恭喜晒！！！我开始担心了。。。因为我食好多热气野。。。无戒过口，到时BB出世会唔会好容易有皮肤方面噶问题。。。

恩，早晚一杯蜂蜜水，真的很有效。我临产前，就听护士说很多人说喝蜂蜜水有效，看来真的，指我这么快就开宫口了。嘻嘻！！

我上网查了一下，说生产时开始阵痛那时喝很浓的蜂蜜水，可以缩短产程，都不知道真的假的。。

呵呵，坚定信念很重要啦。虽然我一直坚持想顺产，不过其实心里多少有点没底，都有点怕怕。现在母乳喂养也是一样，最开先担心没奶。看到宝宝树上的帖子，说每个妈妈都有奶的，首先就是要对自己有信心，加油！

       呵呵，宝宝都3个月了。月子期间没看过电视，没看过电脑，当然偶尔还是要手机跟亲朋好友交流下。现在得闲写写生产记。虽然时间不长，但感觉生完已经是很久前的事了。        生前就坚定要顺产。想是一回事，说是一回事。不过我们这代人估计还是怕疼，挺担心能否顺产的。专门去医院听了拉玛泽呼吸法，可是真到生的时候，完全是另外一回事。        预产期3.15，消费者日，好日子，因为希望宝宝生下来的日子，让多多爸的陪产假可以连着清明一起休，我们都在期盼他在个合适的日子来临。3.12日凌晨，开始腰疼，翻来覆去睡不着。硬挺，听轻音乐。好不容易挨到天亮。吃完早饭，腰依然很痛，而且开始频繁跑洗手间拉大便，拉完又有想拉的感觉。临产的4大症状，一个都没有。打电话给婆婆，她建议去医院看看。中午吃完饭后，跟宝宝大姑和姑父一起去医院。       哪知一检查就说宫口已经开2指了。晕！！完全没感觉，就是腰痛和想拉大便的感觉。亲戚是产科护士。说今天很不巧，没床位。这种情况建议住院，但是连临产房那里都是孕妇，没地方啊！！打电话跟老公商量，他还在跟客户一起。后来他打电话给他同学，说这种情况，当天就会生，还是建议住院。       下午2：30办住院手续，在临产房吸氧等待中。旁边的孕妇叫得声声刺耳，说“医生，很痛，我要生了”，人手不足，护士都进去接生去了，完全没人理这边的人。还是想拉大便，护士看说宝宝头已经压得很低，所以我才会腰痛。问是否有宫缩疼痛，哎！！完全没有！！继续等待中，中途上了洗手间，发现见红了。呵呵，之前都没感觉，估计已经被腰疼折磨得不记得这回事了。        亲戚建议人工破水刺激宫缩，有点小忧虑，可是真破了后，就觉得一股暖流，也没啥疼痛的感觉。没有剧烈疼痛的宫缩，到5点多，开了5指就没动静了。亲戚滴了几滴试剂到鼻子中，说是刺激宫缩的，她出去吃个饭，很快回。40分钟后，她赶回来。呵呵！！宫口还是没啥进展，然后开始滴催产的点滴！！到8点多，终于说宫开十指，可以推进产房了。        进了产房，又听到某产妇杀猪般的叫声，说医生，我要剖腹。医生就开始骂，再用力就可以自己生了，剖什么剖（该医院是鼓励大家顺产的，情非得已，一般不主张剖。听说顺产医生有500的奖励，当然剖腹的利润就不知道了）。其实也没过多久，就听到那人生了。        到我这边，家里医院的条件真是艰苦。想当初在海珠区妇幼看产房的设施。有2个把手让产妇使力，床也是45还是60度倾斜状，老公或亲人可以陪同，条件确实不错。对比老公家的医院，简单的床，要自己双手抱腿自腹部用力。亲戚说争取30分钟生出来，呵呵，最后花了一个多小时，10:05分多多才横空出世！！       生产插曲，医生和护士实在太忙了，人手不够啊，所以可以理解为什么待产房那里只偶尔有护士巡房，都去产房帮忙去了。亲戚帮我接生，过一阵又过去另一边帮手去了，叫我自个用力。呵呵，预期的30分钟已经过去了，说实话真是很累啊！！趁她离开时，用了一会劲，我就开始偷懒了！！等她回来又继续用力。       不过到后来真的没力了。怎么都使不上劲。她叫医生过来帮忙，医生就开始骂了，你都没用上力，气都在颈部，都没下去。姐姐，真的是后面没力了。你不说我也不知道啊！！都看到宝宝头了，就快出来了，用力！！不然宝宝呆里面时间太长，小孩很危险。一听，怎么也要开始使力了。医生也帮忙推腹，帮我把小孩挤出来。       小孩头出来那阵，真的是比之前还痛，不过就一会的功夫。然后我以为大功告成了，亲戚说还有胎盘没取出来，还有这么一说的，还真是不知道（孤陋寡闻，没见过胎盘长什么样。到最后也没见到）。        生多多的时候，多多爸临时请假从广州回来，还在火车上。生了后就开始微博广播了，哈哈！！开始收祝福啦！！1、孕前喝了不少蜂蜜水。据说可以软化宫口，觉得确实有效，不然怎么开了2指都没感觉。(*^__^*) 嘻嘻……2、加强运动很重要啊！！虽然之前也有散步，还算比较坚持哟！！生前在喝了红牛和吃了德芙后，还是很快没力啊。当然，我觉得生产设施比较简陋，相对而言，也让我快速没力哈！！3、临近预产期的1-2个月，清胎毒。还是少吃上火的东西。我宝宝生下来就没什么胎毒。大姑比我们晚15天的预产期，孕期很喜欢吃瓜子饼干类的，不忌口。我说我一吃，老公就开始唠叨，然后东西就被缴了。事后觉得管住嘴，对宝宝还是很有好处的。现在大姑的小孩就很多胎毒，满月后才差不多好。而且皮肤褶皱处容易糜烂。估计跟这个还是有些关系的。4、心态放松。之前问同事，先问的一批都是剖腹，说很快就了事。然后问的都是顺产。毕竟自己想顺产，他们说你干嘛不剖腹，我说你想在身上来一刀说。其实我比较推崇中医的说法，肚脐那里汇聚了人的阳气。一开刀，容易散气。其实大家都可以顺产的，心态放轻松。看我学的拉玛泽呼吸法最后是一点都没用上。临产前几天，还每天临时抱佛脚练习来着呢。说难听点，以前古代那些人，条件更差，不是一样顺产的嘛。所以，顺产，万岁！！宝宝身体也好哟！！v62

我也希望自己能顺产，现在27周了，是不是可以开始每天一杯蜂蜜水的呢

可以啊！！其实书上说的是快生前，喝蜂蜜水可以减轻阵痛。不过平时喝对妈妈也好，所以可以早些喝。买纯正点的蜂蜜，我喝的是婆婆家自己养的。呵呵！！