不知有没有妈妈像我一样啊，是不是坐月子没坐好，还是因为自己年纪增长体质直来越差；这几年我一直断断续续会在嘴巴里面长溃疡;是严重的,一次能长3个以上.都是很大个,白白的,吃一口饭就让我钻心疼.        去医院看,西医的说我是缺乏维生B,另一个医生则说我的体热,开了几包中药给我喝.当时会有缓解,可是没过几天又长了.就那么一点溃疡,弄得我自己吃不好睡不好.        后来和一位朋友说起,她以前也一样.几乎情况都一样.也试过买些维生素,喝过凉茶,同样好了,又来.反反复复.后来找了一个医生看好了.就介绍我去看.        上个月初才去的.医生说我的体质比较寒,我觉得不是太正确,冬天的时候我很怕冷,夏天的时候我却很怕热.应该是热底.要不然我经常喝凉茶.怎么没太大的反应?当时怎么解释我也不记得了,只是一口咬定我的体质不适合喝凉茶,叫我不要乱喝.要不以一的溃疡会更严重.接着他开了三副中药.都是很常见,平时我们煲汤的时候人加;什么莲子呀,我当时半信半疑.觉得应该没这么简单.因为之前已经看过医生已经N个，又回家找土医生，没看好；去医院看，还是没看好。人家说好的医生，很多都去试过，效果还是一般般。令我觉得惊讶的是，没想到喝完三次药后,已经两周没长了.好开心.        原来身体很多时候表现出来不是真正的体质.只是表面的东西.妈妈们别像我一样乱喝凉茶啊.最好平时多运动.增强体质.克服亚健康.现在我也喜欢看些养生的书,里面也关于人的体质方面的问题.如果体质寒的,就不宜喝凉茶.而且经期会痛.有时候会提早.现在准备继续调理一下.将经期调理得顺畅些,痛经少一些谢谢 大家的信任，我找的这位医生对我的效果是非常好的，很多妈妈短我地址电话，我也尽可能复大家；但我不敢保证个个的效果非常见效，另外还要说明一下的是，药方是有，但不一定适合其它人。他不仅对这方面擅长，听我朋友说她长痘痘也找这医生，效果不错！以调理方面为主/ 我家孩子上次拉肚子也找他看。喝完两剂药就完全好了。

平时是要多喝汤水。