美容汤喝完后皮肤包靓
201015美食&下厨
kelin987我同学当时跟我一起住,我喝什么汤,她也跟着喝,结果过年回家的时候,个个人都说她皮肤白里透红的,一点豆豆都没有,我也觉得她的皮肤好好，她以前脸上和背上都长满豆豆的。
下面介绍下这道是什么汤来的。
材料:莲藕、猪骨、红枣、圆肉、枸杞、苹果（不要也行）、雪梨（不要也行）
莲藕有些寒的，所以要加上红枣和圆肉煲，这样才会中和，滋阴养颜，特别是生完BB后喝最补了。
不信试试，绝对有效。
还有一个对于女人来说是致命的催老坏习惯，就是睡眠。
我好长时间都不喝那个美容汤了，但是美肤还是很不错，如果不是有失眠问题，我皮肤可能更好，睡得好的时候，我都十点多就睡了，皮肤超好。
看到别人买很多很多几千块几百块的护肤品，我只觉得浪费，一点都不羡慕。
所以女人们，一定要吃好和睡好。
2012/06/18
YOYO20040920
kelin987楼
