6月29日下午1点半天河北金海大厦门口集合,包中旅大巴,一行44人浩浩荡荡出发,刚开始还担心一个人参加朋友公司的行程会比较无聊,因为不认识,后来发现,因为公司比较大,分部多,同事之间不认识的一半以上,但大公司很有办法,组织也满有经验,太多人没办法管理,就分成了5组,每组8人,一个小组长,两名领队,发了对讲机,车上6个小时左右的车程开始了认识组长,注意事项的学习,傍晚到了西街附近,放下行李,集合去蒋记啤酒鱼医肚,吃完自由活动,明天要铁人三项中自行车,下午徒步,所以在西街口一家装备店补充了一下装备,防晒帽,快干鞋地,,,30号7点叫早,早餐后8点集合在西街口颔自行车,一名当地的地陪骑着摩托车带队,经过月亮山。下午大巴往杨堤,计划徒步杨堤-兴坪-阳朔。上午可能自行车3个小时让久做办公室的队友们疲累,一部份人提出爬山一部分人徒步,徒步的人沿沿着漓江慢慢行,爬山的,先电瓶车在新型竹筏到兴坪古镇。