我家小龙仔得得已经出生50天咯，从出生到现在，每天看着他陪着他，时间飞快的过，连妈网都没空上啊！       得得系5月23日出生的，那天在中三出生了好多个小朋友啊，男仔多哦！       凌晨十二点半破水了，打120，1点到得三院，还未肚痛，但是在产房听着众妈妈的呻吟，根本没办法休息啊！       三院产房很不好的一点就是，家属不能陪同，我凌晨4、5点开始阵痛，而且由于破水不能下床，只能让助产士拿妈妈带的饭菜到床头，然后自己艰难的吃。在此特地提醒JM们，无论如何的疼痛或无胃口，一定要多吃东西啊，补充到能力，在生的时候才不会无力！       我一开始阵痛便是3、4分钟一次，所以一直都很疼，肚子好像抽筋一样，一停下来，就舒服了，然后就拼命的强迫自己吃东西，饺子、鸡蛋汤、米饭、猪肉，反正早餐、午餐、晚餐我一餐都没落下，虽然进食时间很长，但还是吃了很多东西哦。       之前上妈网也了解了很多，见好多人都会剖腹，而我羊水破了，可是因为水多，而且也一直未秽浊，所以医生检查后觉得可以尝试顺产。而同间产房的好多人，都选择了无痛，我妈妈在产房外面不停的和我发信息，鼓励我不打无痛，说以后对腰椎不好，对小孩吃奶也不好等等，我就咬牙忍啊忍啊~~~~~过程很痛苦，开3指之前还可以用意志力用呼吸法挺过去，开3指之后也就是下午4点多，医生检查决定，进分娩室，那时已经疼的不行啊！老是叫老是叫，助产士总让我别叫了，可是至今觉得怎么可能忍得住不出声咧？       进了分娩室后，由于我不选择打无痛，而医生推荐针灸镇痛，我就答应尝试一下吧，好歹减少50%的疼痛啊，还有笑气也用上了，个人感受还是有一定效果的，起码腰不会那么疼。期间疼的厉害，助产士很温柔，不停的安慰我，调整我的呼吸，最厉害的是喂了我2瓶红牛、1盒饭菜、2块巧克力~~~哈哈，吃太多了，以至于最后用力的时候，有点作呕~~~不过确实力气就有了，8点多宝宝顺利出生了，一出来感觉整个人都轻松了，舒服了，所以各位妈妈要加油啊！      匆匆忙忙记下这些先，因为宝宝又快醒了，有问题就跟帖吧，我会尽量详细的回复的！希望各位也顺顺利利！

美吗，请问中山三院可以自备待产包吗？