宝宝16个月，最近喜欢倒立和提起脚，用手走路。玩了一遍又一遍，一直是“还要还要！”地叫，
那天下午一直玩了整整半小时。晚上睡醒把牛奶晚饭什么的一起吐了。奶奶觉得是孩子太累了。请
教玩半小时“倒立”是不是过量了～
　　孩子一直提出要求要玩，那大人可以满足这个要求吗？还是大人需要控制运动量，避免孩子太
累？小孩自己会掌握运动量吗？我以为孩子自己会掌握，玩累会主动不愿意玩的呢？ 宝宝16个月


专家建议：孩子不会自己掌握运动量，所以需要我们家长的监控和引导。
晚饭后和睡觉前不宜让孩子太过兴奋，倒立活动不宜在饭后进行，这样活动一般做几分钟就可以了。
如孩子不肯停下来，我们需要降低脚的高度，适当引导孩子进行其它游戏。