说说孕期大家胖了多少斤?你们会有意识地控制体重吗??
46559341怀孕妈妈
以前一直努力增肥都没突破90斤的人现在已经毫无压力地突破了100斤,体重还在持续增加中
很明显地觉得自己肥了,特别是脸,慢慢变圆了平时吃的东西不少,经常感觉到饿~~
目前体重增加还没有别的不适,就是感觉走路压力比以前大了,脚部的压力增加。
据说孕期体重增加10-15斤比较好的,我已经差不多达到了!
大家来说说,你们到现在为止胖了多少斤了?有木有下意识地控制一下呢?还是随它继续增加??
2012/07/23
精选回帖
要做靓妈咪212楼
本帖最后由 要做靓妈咪 于 2012-7-24 20:33 编辑 孕前86斤,孕期最高峰115斤,产后第二天103斤(儿子出生6.4斤),产后一个月98斤,第二个月95斤不记得几个月后,就恢复85斤了,就一直保持~我体重最轻不低于82斤,最重不过88斤!
2012/07/24回复
Hollymiao234楼
本帖最后由 Hollymiao 于 2012-7-25 01:55 编辑 怀孕时没有控制食欲和体重,还希望多吃点,宝宝长壮一点。没怀孕前:86-88斤小孩出生:39周+5天出生的,39周+1天最后一次产检已经122斤了,重了35斤左右吧,宝宝6斤7两恢复情况:刚生完的第1年,身材走型,很胖,不堪回想,现在第3年了,自动瘦下来,现在还有93-94斤,就是肚了那一驼肉减不了。
2012/07/25回复
wonderfulmatt84258楼
本帖最后由 wonderfulmatt84 于 2012-7-25 12:16 编辑 我身高168CM,沒有懷孕前103斤,懷孕後前4個月瘦了。到我生的時候總共重了27斤,肚圍94CM。後面看我根本不知道我懷孕,我食的很正常,一天3餐,量不多。我是肥胎不肥人的類型,我寶寶出生6斤8兩。寶寶還逾期居留40週+6天才肯出來生完第二天輕了10斤,現在一個月零13天,體重108斤。
2012/07/25回复
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现在20W+,比没有宝宝的时候增加了16斤,已经很厉害了~特别是胸部~大的厉害~在还没喝孕妇奶粉前体重都没上得这么快的~喝了两周就重了6斤·吓人哦~所以现在都在减少奶粉的吸入量,我平时也吃得不多~不过我这人~本来就是容易胖得人·以前也不爱吃甜食~现在要喝奶粉~更加容易吸收了~
2012/07/24回复
丁丁火4楼
孕前88,产前115,重了27斤。宝宝7斤重。我五天出院时98斤。过个4个月就基本恢复了,回到90以下。孕后期体重张得很快,也没有吃什么。我是高龄产妇,为预防高血压和血糖,吃了两个月糙米。还有红豆水对我孕晚期消除水肿很有效。
2012/07/24回复
广州美丽妈妈17楼
孕期可以通过控制饮食来控制体重。
很多人认为孕期一个人吃,两个人补,所以要多吃,否则怕不够宝宝的营养。
其实妈妈吃过多的东西宝宝不一定能吸收,吸收不了的东西在体内堆积成脂肪,变成毒素和垃圾,不仅肥胖难看,对身体的健康不利,更影响产后的整体恢复。
很多人认为孕期一个人吃,两个人补,所以要多吃,否则怕不够宝宝的营养。
其实妈妈吃过多的东西宝宝不一定能吸收,吸收不了的东西在体内堆积成脂肪,变成毒素和垃圾,不仅肥胖难看,对身体的健康不利,更影响产后的整体恢复。
2012/07/24回复