做月子是有讲究的，前十天不补，中间十天小补，后十天才大补呢，鸡汤是放在后面喝的，因为要等恶露排干净了，才能开始补，否则恶露不止，很伤身的，你家婆只是不懂方法而已，按照月子的通常做法，就是鸡汤补，一般老人都不懂，都是直接上来补，你自己要学会调理自己的身体，现在改变生活习惯也不晚，又不是多花力气的事

我现在都不知道怎么办。

别慌，呵呵，我生完都是自己照顾自己和BB的呢，没有老人，也没有保姆！有空带BB来我家玩！我就在附近，荔湖城

那是月子没做好月子里应该大量的用姜，而且是本地老姜你现在喝汤炒菜，都要习惯放姜，不能意思意思就过了的那种，汤要喝着有辣味才行艾叶姜煮水泡脚我月嫂月子里都是用艾叶姜煮水给我擦身洗头的，汤也放很多姜，是辣味的然后喝一些补女人的汤，每天晚上喝一顿，比如阿胶，花胶等等，炖瘦肉也可以吃吃一些羊肉，米酒之类