19、 靠服用药物、酗酒来麻痹自己；
20、 认为自己一无是处。

他是觉得自己很努力了，可是得不到相应的回报。

晚睡晚起，有时候我都不知道他什么时候睡的。

对策一：提高职业认同感，树立坚定的职业信念。
　

　对策二：培养成熟的心态。　　

对策三：对职业倦怠进行正确归因，寻找积极的应对策略。

对策四：正确认识自我，学会自我奖励。

花花，，，你好了喔。。。。全部楼都占了。。。

好吧，行业理论性的东西不再多说

很简单

请个长假，外出旅游，最好去海岛之类的地方，远离所有的城市喧嚣，静静沉淀一下

马尔代夫不错

其次，多看看那些不如自己的，不要老是看那些比自己好的

最后，数数自己的银行票子，看自己是否已经有足够的资本退休

如果有，就别受气了，该如何享受就如何享受

如果没有，就告诉自己，今天所有的苦累都是为了将来的享受而铺垫的

人最大的敌人就是自己，自己过不了自己的心理关口，没有人能帮助他

作为妻子，你能做的就是用家庭温暖来温暖他那颗疲惫的心

其他的什么都不要做，这个时候的他很敏感，很脆弱，甚至很易动怒，多点包容，多点忍让，帮助他走过难关

夫妻，就是这样互相扶持的

祝早日走出疲态，重整心态，再攀高峰

前几天跟他说我们去海边玩几天，放松一下心情，可是他没有反应，不想去的样子。

典型的水花,一水水了二十几层

谢谢

跟他出去旅游一下

花花好能干呀，什么都知道。