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各种茶的好处

11362谈天说地

绿茶:绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经,振奋精神。皮肤美白,改善贫血,防癌,减少药物副作用

  菊花茶:菊花有明目清肝的作用,有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡来喝,或是在菊花茶中加入蜂蜜,都对解郁有帮助。
  
    枸杞茶:枸杞子含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用。其本身具有甜味,可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食,对解决“电脑族”眼睛涩、疲劳都有功效。退肝火,养肾气,明目

  决明茶:决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用。

    乌龙茶: 减肥美容,降低胆固醇。

    红茶: 消脂。  

    玫瑰花茶: 美化皮肤,舒解神经。玫瑰花:滋润养颜,护肤美容,活血,保护肝脏,消除疲劳,促进血液循环之功能。可治慢性胃炎及肝炎。适女性,小孩饮用。
  
    大麦茶: 去湿止痒。

    百合花:富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁以及多种微量元素。有安心、定胆、益智、润肺止咳。

    **:改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病、经期失调也有功效。
2012/08/07
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bobe212bobe212沙发
成日吸烟嘅应该饮乜茶好吖?
2012/08/07回复
独♀戀独♀戀板凳
成日吸烟嘅应该饮乜茶好吖?
煲猪肺汤饮。。。
2012/08/07回复
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