以前看见喜欢的食物,可以吃完饭再吃多几样。现在不行了,感觉活动量少了,消化慢。一吃多点就变成脂肪。身体需要的热量少了。
而且跟长期的心里暗示有关,总是怕增肥,告诉自己少吃少吃,结果就真的吃不下多少东西了。
饭量越来越少。。
180824谈天说地
2012/08/19
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wanghaomm:
以前看见喜欢的食物,可以吃完饭再吃多几样。现在不行了,感觉活动量少了,消化慢。一吃多点就变成脂肪。身体需要的热量少了。而且跟长期的心里暗示有关,总是怕增肥,告诉自己少吃少吃,结果就真的吃不下多少东西了。
查看原文运动量无少,呢个先出奇啊。。人有无咩5精神哦。真是。。。以前早餐是一杯麦片,而家都是一杯麦片,但是是上面的水而已!麦片最多吃两口。。奇怪啊。。我感觉做郑多燕之后,饭量就越来越少了。。好生奇怪。
2012/08/19回复
lilyxuli:
一直都是菜多过饭一直都是半碗我不明白其他女的,为啥能吃2碗,也不是体力活
查看原文可能真是习惯。。以前在家是妈妈做饭的,她看到有剩菜就很不开心,觉得自己5受欢迎。可能是呢个原因,我就吃得比较多。。。现在出来住了,无呢个原因,就恢复了。可能还有点矫枉过正了。
2012/08/19回复
weiweiwood:
运动量无少,呢个先出奇啊。。人有无咩5精神哦。真是。。。以前早餐是一杯麦片,而家都是一杯麦片,但是是上面的水而已!麦片最多吃两口。。奇怪啊。。我感觉做郑多燕之后,饭量就越来越少了。。好生奇怪。
查看原文郑多燕是什么来的?
2012/08/19回复
以前吃饭5少,读大学的时候有时还吃3两饭的。。而家惊觉饭量变好少啊,小半碗饭加几条菜就够了。检查过身体 ...
2012/08/19回复
楼主大学能吃啊,3两窗基本都无女的
我都是一两
2012/08/19回复
apple7896541:
郑多燕是什么来的?
查看原文就是个韩国大妈,弄了套健身操,挺好的。
2012/08/19回复
5我是那种基本上一天都不吃饭,也没有什么感觉的人