说说我的育儿经验----怎么才能让孩子的体质好

   我家的孩子现在准备上中班了，一直都是我们自己亲力亲为带着他。去年上幼儿园一年，给我非常非常大的感触，体质不好的话，对上幼儿园是非常不利的。
   孩子可能平时喝的汤水比较多.平时也比较少打吊瓶.去年刚去幼儿园,偶尔会咳.但基本上没有请过4天以上的病假;而且,6月份的时候,手足口病在幼儿园爆发,宝宝也没有请假.秋季腹泻,我家的孩子也没有中招.老师就说我家孩子还不用喂饭.就是不太喜欢睡觉.可能和我以下的经验有关:
  刚刚开始,我们不太注意孩子的饮食.也甚少煲汤给孩子喝.八九个月的时候，可能自己没有经验，经常弄到宝宝感冒；三头五天流鼻水；后来同事说这样的话很容易得鼻炎，不如找个医生看看调理调理，就这样，八九个月开始，我们就以调理体质为基本
   认识妈网，是同事介绍；同事让我认识了广州有个网站叫“广州妈妈网”偶尔会上“我家厨房”看看怎么样煲汤，怎么样食疗，认识一直坚持看开的医生也是同事介绍。还有这位一直帮我家孩子调理的医生。
   第一次喝药，是孩子发烧了。当时同事叫我看中医，我半信半疑，中医是不能退烧吧？也许因为她的好意感动了我，我还是抱着试试的心态；说真的中医退烧真的是有点慢.开了中药回来,还要去抓，然后还要煲；煲了之后来要喝，喝了之后还不是马上退，就得等体温慢慢地下降；当然发烧看中医如果抽筋的时候不建议，而且要看自己孩子当时的状况，如果状态很差，温度比较高，手比较凉就不要看中医先了。那次发烧我记得很清楚，才38度2。属于低烧的。真的很感谢同事！那次发烧就没有看西医，两剂药就降温了；不过烧退后胃口不太好.和同事说起,她又叫我找那医生调理.我又带孩子去了.....接着胃口好了.精神也好了.就这样.通过两次比较明显的效果.我很坚信这位医生了.
   不过这医生说.是药三分毒.能不喝药就不喝.还是以汤水为主.所以不喝药的时候,开些汤料.让我回家煲汤给孩子喝.平时饮食也要稍注意一下.比如.天热的时候不能因为热.所以经常吃些冻的东西.或者清热解毒的东西.因为很多时候,这些冻的东西,会影响肠胃.进而直接影响体质.
   所以想体质好，首先肠胃要好。这是最主要的。
      这位医生开的汤方中,最经常的都是些补脾胃的汤水.有时候会清清肠胃.什么时候是肠胃滞了.他就教我简单地观察.就这样.坚持到现在.无论是发烧好,还是感冒咳嗽好.我都坚持找这位医生.
      其实很多妈妈们都是这样.一去医院看病.要么抽血,要么验大小便.有些医生还会开些抗生素类的药.如果一两次有效还好些.如果坚持了三次以上吃消炎药,还没有效果.我觉得应该换医生.或者去中医院看中医.这样对孩子的身体会有帮助的.
      做为父母,工作再忙,也要带好自己的孩子.特别在生活饮食起居方面.饮食是最为重要的.现在孩子小,肠胃吸收差点,那我们就要煲些汤给孩子喝.这样更有利于吸收.
      希望我的这些经验能给妈妈们一些帮助.但愿我们的孩子更加健康成长.