非常好,收藏了,谢谢
为宝宝健康我花了2个月,公布研究和囤货成果(宝宝用品)
23668120怀孕妈妈
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幸福点点妈2楼62楼
骨盆带
首选:台湾产六甲村,三洋,备选:纱布,国产各大品牌
骨盆带的作用是防止大屁股,收缩骨盆,缓解耻骨痛,而且有助于以后的夫妻生活哦,嘿嘿,这个要买的。骨盆带要尽早使用,最好6周内,效果会比较显著。
首选:台湾产六甲村,三洋,备选:纱布,国产各大品牌
骨盆带的作用是防止大屁股,收缩骨盆,缓解耻骨痛,而且有助于以后的夫妻生活哦,嘿嘿,这个要买的。骨盆带要尽早使用,最好6周内,效果会比较显著。
2012/09/06回复
QQ020563楼
幸福点点妈2:
自从得知怀了宝宝,我们开始了紧张而快乐的孕期生活,同时也在不断囤货迎接新生命的到来。经常为了比较哪个牌子的东西更健康忙到深夜,甚至拿出了当年写硕士论文的那股劲。这年头连奶粉都可以乱来,其他穿的用的更不用说了。主要还是在于监管漏洞的问题,如果法制真的健全了,我相信国产的东西也不比国外的差。当初三鹿不也是新西兰公司控股的么,也是新西兰进口原料,在新西兰就没事,在国内就出事。所以,不是我不爱国,但是为了宝宝的健康,奶粉之类吃的东西我愿意在经济能力允许的情况下尽量给他纯进口的。总之,一切都是健康和安全第一。不多说了,下面是我采购的清单,供大家参考(有图的都是我最终买的)奶粉缺锌,适合普遍吃海鲜的日本人但不适合中国宝宝。且日本的奶源一般,奶牛听说都是转基因的,而欧盟是严格禁止婴幼儿食品添加转基因物质的。考虑因素:选奶粉,就是选奶源。坚决不要国产的,三聚氰胺至今阴魂不散。世界上只有北欧如荷兰等,澳洲新西兰等地的奶源是最好的,不是这里的奶源我不要。有些虽然是进口品牌,但是奶源是国内的,别相信专为中国宝宝定制等鬼话。更何况,进口的反而便宜,因为CCTV广告费贵啊!很多奶粉一打开香气扑鼻,很甜,其实很不好,味道香的浓的都不好,容易上火,且婴儿不应该吃有味道的东西,包括汤,不然以后白开水都不会喝,只会喝饮料。国产奶粉,甚至雅培,惠氏等,因为奶源相对较差,所以需要多添加糖遮腥,导致宝宝容易上火,大便干甚至拉大便困难,更有可能导致宝宝习惯了一种味道后很难换其他奶粉。每个奶粉品牌都号称接近母乳,喝过母乳的人都知道母乳有多淡了,真正能做到的有几个品牌?如果MM们觉得欧洲本土的奶粉不适合中国人,可以选择港版的,至少比内地版的要好,一般都比内地版的要细要白,口味更清淡一些。更关键的是,内地版的配方一般都落后欧美十多年,听说雅培内地版没有添加SA(唾液酸,大脑发育的重要东西)。但是,港版的牛栏和美素奶源都是印尼的,所以也有点甜。如果不敢网购食品,尤其是奶粉,那就干脆选内地版的吧,美素和雅培超市基本都有。基本上选奶粉遵循这个排序,从好到一般就是荷兰澳洲新西兰的品牌,其他北欧奶源地品牌,国产品牌;按版本排序就是欧美版本,港台版本,内地版本。只要经济条件允许,尽量在八大国际品牌里面选:牛栏,美素,喜宝,明治,雅培,惠氏,美赞臣,雀巢。什么叫国际大牌?就是在全世界多个国家销售,并且经过时间的检验,且口碑良好。最后声明,,强烈推荐国际母乳协会的小册子,如同里面说的:a.每一个女人都是一头母牛,都有奶,b.奶水只会越喝越多,c.宝宝生下来就要尽快给他吸奶头,哪怕没有奶,d.在吸出母乳之前,千万别因为心疼给他喂奶瓶,一旦吃了奶嘴,他不会再吸母乳,实在不行,先用勺子喂,反正就是别用奶瓶,e. ... ...地球人都知道中国妈妈为了自己的宝宝都喜欢进口奶粉,许多不良商家利用了法制监管的漏洞和妈妈们的爱心欺骗了无数妈妈和宝宝,尤其是淘宝上冒出许多原装进口的奶粉,其品牌在国外根本不存在,只不过是花了点小钱注册了一个国外的品牌或者从国外采购了部分原料而已,现在公布其中的几个假洋鬼子。大家可能记得合生元的广告词“BIOSTIME法国合生元”,宣传自己是来自法国的品牌,而实际上只是找了个法国一个不知名的工厂加工奶粉然后高价在中国销售,这个品牌只有中国才买得到,说明了什么?自315曝光后,去掉了法国两字,但依旧大作广告,价格高的离谱,四五百的奶粉成本一百都不到,太黑了。要知道牛栏等国外一流品牌在国外的售价基本不超过150元。山西的奶源,却挂了个美国的品牌,三聚氰胺丑闻也击倒不了这个骗子,背后竟然是雅士利在支持,我最喜欢的蒋雯丽竟然也会替他们做广告,可悲啊中国的母亲,你们还能相信谁?以思宝优为例,这个品牌之前没听说,搜索了一下,我100%肯定他是一个假洋鬼子,理由1:google中文“思宝优”,没有此奶粉品牌的官网,然后google其英文名“NutriSenses”,官网www.NutriSenses.ch有中英德三种文字,貌似正规;2:仔细查看网站发现不少问题,联系方式中有瑞士总部,但没有电话,没有传真,email竟然还借用google的免费邮箱,其中德英三个官网竟然共用同一顶级域名,服务器竟然放在香港,堂堂一跨国公司,造假术太低级了吧,正是假洋鬼子常用的伎俩啊;3:搜索国外各大零售网站,比如eBay,亚马逊,结果都为0,也就是国外根本就没有这个品牌在销售。善良的妈妈们一定要查查看他们的英文网站,这样才能扒下假洋鬼子的皮。3.28更新:今天去万象城ole超市竟然看到了很震惊,我以为是我搞错了,特意再次做了一下功课,但是实在找不到让我相信他是个进口奶粉的理由,真的无语了。。。真希望是我弄错了。[图片]考虑因素:1.材质。奶瓶主要有三种塑料材质(PC,PP,PES)和玻璃。玻璃除了易碎外什么都好,所以适用于新生儿,等宝宝大了自己拿奶瓶时换成塑料的合适。PC由于高温下释放有毒物质(双酚A/BPA)已在欧盟禁止使用。PP的安全,但透明度较低,高温下易变形,且不易清洗。PES是新材料,最大的卖点是不含BPA,目前没有报道明显的缺陷,只有一点,PES材质很软所以表面很容易刮花,因此我特意挑了两家店购买,结果也基本差不多,都刮花了,如果不是看了很多评价真的还以为是旧的,MM们也要有心理准备。综合以上因素,我只选玻璃和PES的奶瓶。再次重申,别买PC的奶瓶了,贝亲到现在还在卖PC奶瓶,不厚道,日本人永远给自己最好的给中国最差的。2.防胀气设计。BornFree和布朗博士的防胀气设计是最好的,宝宝喝了很舒服,很少有吐奶打嗝现象。其他品牌在这方面的口碑都要差很多。3.宽口径设计。尽量选宽口径的,方便倒奶粉,记得奶嘴也买宽口径的。4.奶嘴。要软点,仿真的,新安怡的奶嘴偏硬。奶嘴分不同流速设计,随着宝宝的长大配不同流速的奶嘴。5.奶瓶容量。奶瓶容量很多种,一般来说,使用频率最高的两种是150ml和250ml(BornFree是160ml和260ml),所以我现在也只准备了小号的。记得准备两个,要换着用。6.更换频率。奶瓶4-6月就要更换,奶嘴一两个月就需要更换,这方面的口碑也不大一致,估计跟使用情况和频率有关。7.消毒。曾经也纠结要不要买消毒锅,直到看到父母世界上一篇文章,德国儿童和青少年医药协会一董事成员指出:奶瓶四个月消毒一次即可,其他时间彻底清洗就可以了。而且,宝宝的免疫系统也是需要细菌来促进它的发展的。大家在淘宝上搜索,会发现淘宝系统已有一个贝丽的品牌,其英文是B.Free,和BornFree产品的外观包装产地几乎一模一样,而在国外只有BornFree而没有B.Free,难道淘宝也会犯迷糊,把李鬼当李逵?1.先google "BornFree",有正规英文官网,而google"B.Free",没有官网。2.网上有MM买了B.Free,致电国内代理商和国外的BornFree有何关系,答曰:属于同一公司的不同品牌,在国外叫BornFree,在国内叫B.Free,材料做工产地完全一样!3.本人致电BornFree官网,得到的答复是:亚洲区域没有代理,B.Free与他们无关。有email为证。结论:淘宝也真的会犯迷糊哦![图片][图片][图片]
查看原文一个字-------可怜天下父母心。
2012/09/06回复
幸福点点妈2楼65楼
奶瓶——喂奶粉用,医院里的话好女人里送的用用就够了,之后要用的话只要准备一大一小就够了。牌子我也说不好,怀孕的时候买的Playtex的,一口气买了4个,结果童童不喜欢,后来换过NUK和贝亲的,还是最喜欢贝亲,用到现在了。至于宽口很标准口,这个取决于个人喜好。宽口的好处是清洗方便,奶粉不容易倒在外面,并且宽口的奶嘴基座和宝宝嘴唇接触面积大,模仿乳房的感觉,宽口奶嘴价格偏高。标准口的奶瓶清洗不太容易,倒奶粉容易洒在外面,价格便宜。所有吸奶器都是接标准口的奶瓶,但不是所有标准口奶瓶都适合接吸奶器。
2012/09/06回复
gypsyangel67楼
晕倒,我还在吃合生元的钙片呢。。。
2012/09/06回复
路漫漫~68楼
幸福点点妈2:
自从得知怀了宝宝,我们开始了紧张而快乐的孕期生活,同时也在不断囤货迎接新生命的到来。经常为了比较哪个牌子的东西更健康忙到深夜,甚至拿出了当年写硕士论文的那股劲。这年头连奶粉都可以乱来,其他穿的用的更不用说了。主要还是在于监管漏洞的问题,如果法制真的健全了,我相信国产的东西也不比国外的差。当初三鹿不也是新西兰公司控股的么,也是新西兰进口原料,在新西兰就没事,在国内就出事。所以,不是我不爱国,但是为了宝宝的健康,奶粉之类吃的东西我愿意在经济能力允许的情况下尽量给他纯进口的。总之,一切都是健康和安全第一。不多说了,下面是我采购的清单,供大家参考(有图的都是我最终买的)奶粉缺锌,适合普遍吃海鲜的日本人但不适合中国宝宝。且日本的奶源一般,奶牛听说都是转基因的,而欧盟是严格禁止婴幼儿食品添加转基因物质的。考虑因素:选奶粉,就是选奶源。坚决不要国产的,三聚氰胺至今阴魂不散。世界上只有北欧如荷兰等,澳洲新西兰等地的奶源是最好的,不是这里的奶源我不要。有些虽然是进口品牌,但是奶源是国内的,别相信专为中国宝宝定制等鬼话。更何况,进口的反而便宜,因为CCTV广告费贵啊!很多奶粉一打开香气扑鼻,很甜,其实很不好,味道香的浓的都不好,容易上火,且婴儿不应该吃有味道的东西,包括汤,不然以后白开水都不会喝,只会喝饮料。国产奶粉,甚至雅培,惠氏等,因为奶源相对较差,所以需要多添加糖遮腥,导致宝宝容易上火,大便干甚至拉大便困难,更有可能导致宝宝习惯了一种味道后很难换其他奶粉。每个奶粉品牌都号称接近母乳,喝过母乳的人都知道母乳有多淡了,真正能做到的有几个品牌?如果MM们觉得欧洲本土的奶粉不适合中国人,可以选择港版的,至少比内地版的要好,一般都比内地版的要细要白,口味更清淡一些。更关键的是,内地版的配方一般都落后欧美十多年,听说雅培内地版没有添加SA(唾液酸,大脑发育的重要东西)。但是,港版的牛栏和美素奶源都是印尼的,所以也有点甜。如果不敢网购食品,尤其是奶粉,那就干脆选内地版的吧,美素和雅培超市基本都有。基本上选奶粉遵循这个排序,从好到一般就是荷兰澳洲新西兰的品牌,其他北欧奶源地品牌,国产品牌;按版本排序就是欧美版本,港台版本,内地版本。只要经济条件允许,尽量在八大国际品牌里面选:牛栏,美素,喜宝,明治,雅培,惠氏,美赞臣,雀巢。什么叫国际大牌?就是在全世界多个国家销售,并且经过时间的检验,且口碑良好。最后声明,,强烈推荐国际母乳协会的小册子,如同里面说的:a.每一个女人都是一头母牛,都有奶,b.奶水只会越喝越多,c.宝宝生下来就要尽快给他吸奶头,哪怕没有奶,d.在吸出母乳之前,千万别因为心疼给他喂奶瓶,一旦吃了奶嘴,他不会再吸母乳,实在不行,先用勺子喂,反正就是别用奶瓶,e. ... ...地球人都知道中国妈妈为了自己的宝宝都喜欢进口奶粉,许多不良商家利用了法制监管的漏洞和妈妈们的爱心欺骗了无数妈妈和宝宝,尤其是淘宝上冒出许多原装进口的奶粉,其品牌在国外根本不存在,只不过是花了点小钱注册了一个国外的品牌或者从国外采购了部分原料而已,现在公布其中的几个假洋鬼子。大家可能记得合生元的广告词“BIOSTIME法国合生元”,宣传自己是来自法国的品牌,而实际上只是找了个法国一个不知名的工厂加工奶粉然后高价在中国销售,这个品牌只有中国才买得到,说明了什么?自315曝光后,去掉了法国两字,但依旧大作广告,价格高的离谱,四五百的奶粉成本一百都不到,太黑了。要知道牛栏等国外一流品牌在国外的售价基本不超过150元。山西的奶源,却挂了个美国的品牌,三聚氰胺丑闻也击倒不了这个骗子,背后竟然是雅士利在支持,我最喜欢的蒋雯丽竟然也会替他们做广告,可悲啊中国的母亲,你们还能相信谁?以思宝优为例,这个品牌之前没听说,搜索了一下,我100%肯定他是一个假洋鬼子,理由1:google中文“思宝优”,没有此奶粉品牌的官网,然后google其英文名“NutriSenses”,官网www.NutriSenses.ch有中英德三种文字,貌似正规;2:仔细查看网站发现不少问题,联系方式中有瑞士总部,但没有电话,没有传真,email竟然还借用google的免费邮箱,其中德英三个官网竟然共用同一顶级域名,服务器竟然放在香港,堂堂一跨国公司,造假术太低级了吧,正是假洋鬼子常用的伎俩啊;3:搜索国外各大零售网站,比如eBay,亚马逊,结果都为0,也就是国外根本就没有这个品牌在销售。善良的妈妈们一定要查查看他们的英文网站,这样才能扒下假洋鬼子的皮。3.28更新:今天去万象城ole超市竟然看到了很震惊,我以为是我搞错了,特意再次做了一下功课,但是实在找不到让我相信他是个进口奶粉的理由,真的无语了。。。真希望是我弄错了。[图片]考虑因素:1.材质。奶瓶主要有三种塑料材质(PC,PP,PES)和玻璃。玻璃除了易碎外什么都好,所以适用于新生儿,等宝宝大了自己拿奶瓶时换成塑料的合适。PC由于高温下释放有毒物质(双酚A/BPA)已在欧盟禁止使用。PP的安全,但透明度较低,高温下易变形,且不易清洗。PES是新材料,最大的卖点是不含BPA,目前没有报道明显的缺陷,只有一点,PES材质很软所以表面很容易刮花,因此我特意挑了两家店购买,结果也基本差不多,都刮花了,如果不是看了很多评价真的还以为是旧的,MM们也要有心理准备。综合以上因素,我只选玻璃和PES的奶瓶。再次重申,别买PC的奶瓶了,贝亲到现在还在卖PC奶瓶,不厚道,日本人永远给自己最好的给中国最差的。2.防胀气设计。BornFree和布朗博士的防胀气设计是最好的,宝宝喝了很舒服,很少有吐奶打嗝现象。其他品牌在这方面的口碑都要差很多。3.宽口径设计。尽量选宽口径的,方便倒奶粉,记得奶嘴也买宽口径的。4.奶嘴。要软点,仿真的,新安怡的奶嘴偏硬。奶嘴分不同流速设计,随着宝宝的长大配不同流速的奶嘴。5.奶瓶容量。奶瓶容量很多种,一般来说,使用频率最高的两种是150ml和250ml(BornFree是160ml和260ml),所以我现在也只准备了小号的。记得准备两个,要换着用。6.更换频率。奶瓶4-6月就要更换,奶嘴一两个月就需要更换,这方面的口碑也不大一致,估计跟使用情况和频率有关。7.消毒。曾经也纠结要不要买消毒锅,直到看到父母世界上一篇文章,德国儿童和青少年医药协会一董事成员指出:奶瓶四个月消毒一次即可,其他时间彻底清洗就可以了。而且,宝宝的免疫系统也是需要细菌来促进它的发展的。大家在淘宝上搜索,会发现淘宝系统已有一个贝丽的品牌,其英文是B.Free,和BornFree产品的外观包装产地几乎一模一样,而在国外只有BornFree而没有B.Free,难道淘宝也会犯迷糊,把李鬼当李逵?1.先google "BornFree",有正规英文官网,而google"B.Free",没有官网。2.网上有MM买了B.Free,致电国内代理商和国外的BornFree有何关系,答曰:属于同一公司的不同品牌,在国外叫BornFree,在国内叫B.Free,材料做工产地完全一样!3.本人致电BornFree官网,得到的答复是:亚洲区域没有代理,B.Free与他们无关。有email为证。结论:淘宝也真的会犯迷糊哦![图片][图片][图片]
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2012/09/06回复
幸福点点妈2楼69楼
束腹带的主要作用是保护伤口,加速子宫恢复,防止器官,小腹下垂等,用过的人有近1/4的人认为没什么用,其他人认为有点用处,用总比不用好,普遍认同的是:母乳喂养和锻炼比如仰卧起坐是产后恢复身材的最有效的手段。个人觉得对伤口恢复帮助较大,翻身下床的时候不会牵扯到伤口,减少疼痛。在邵逸夫,护士会在第一时间给你绑上。
2012/09/07回复
幸福点点妈2楼70楼
吸奶器
首选:好女人电动,备选:新安怡手动
考虑因素:有力道,无痛,能吸干净。这个东西的口碑是新安怡和好女人的口碑最好的,小白熊,贝亲,爱得利等其他牌子次之,小品牌就别选了,基本上都会很痛,而且吸不出来。
手动会累点,电动的力道不好控制。新安怡的东西都是原装进口的,所有的塑料基本上是PES,高温下无毒BPA FREE,看好新安怡的品牌。好女人是国产品牌,材质这方面有些担心,2010款是手自一体,但其手动的功能太老土,很累,基本没用,买2010款主要是看中奶瓶不再是PC了。不管选哪个,记得买最新款,因为两个品牌的老款都存在一个致命问题,随带的奶瓶是塑料的,但不是PES。
首选:好女人电动,备选:新安怡手动
考虑因素:有力道,无痛,能吸干净。这个东西的口碑是新安怡和好女人的口碑最好的,小白熊,贝亲,爱得利等其他牌子次之,小品牌就别选了,基本上都会很痛,而且吸不出来。
手动会累点,电动的力道不好控制。新安怡的东西都是原装进口的,所有的塑料基本上是PES,高温下无毒BPA FREE,看好新安怡的品牌。好女人是国产品牌,材质这方面有些担心,2010款是手自一体,但其手动的功能太老土,很累,基本没用,买2010款主要是看中奶瓶不再是PC了。不管选哪个,记得买最新款,因为两个品牌的老款都存在一个致命问题,随带的奶瓶是塑料的,但不是PES。
2012/09/07回复
幸福点点妈2楼71楼
浴盆
首选:意大利原装进口的OKBABY拉胡那浴盆,浴床,支撑架和浴帽4件套
考虑因素:高温下要环保无毒,还是选进口的了,要不纯实木的也行,国产的比如日康的,尽量不要选塑料,怕高温有毒,因为有MM买日康的勺子,竟然变色,甚至有表层脱落,勺子都不耐高温,何况浴盆了。OKBABY的东西做的很精致,没有气味,摸上去比俺的皮肤还舒服,内置温度计,说明书跟电器似的有十几种语言,不得不佩服,这才像个跨国公司嘛,不过价格确实也较高。
首选:意大利原装进口的OKBABY拉胡那浴盆,浴床,支撑架和浴帽4件套
考虑因素:高温下要环保无毒,还是选进口的了,要不纯实木的也行,国产的比如日康的,尽量不要选塑料,怕高温有毒,因为有MM买日康的勺子,竟然变色,甚至有表层脱落,勺子都不耐高温,何况浴盆了。OKBABY的东西做的很精致,没有气味,摸上去比俺的皮肤还舒服,内置温度计,说明书跟电器似的有十几种语言,不得不佩服,这才像个跨国公司嘛,不过价格确实也较高。
2012/09/08回复
qsisixinger72楼
看得出很用心做了功课哈
2012/09/08回复
幸福点点妈2楼73楼
红枣七颗、广和坐月子水280 ml。
做法:1.红枣洗净,以刀划出七条纵纹;
2.放在容器中,用烧开的坐月子水冲下,加盖泡八小时(夏天应放入冰
箱保存);
3.用蒸器蒸之;
4.等沸腾后再用文火蒸40分钟;
5.将红枣挑起,只取汤。
做法:1.红枣洗净,以刀划出七条纵纹;
2.放在容器中,用烧开的坐月子水冲下,加盖泡八小时(夏天应放入冰
箱保存);
3.用蒸器蒸之;
4.等沸腾后再用文火蒸40分钟;
5.将红枣挑起,只取汤。
2012/09/08回复
幸福点点妈2楼74楼
冬天如何给宝宝洗澡呢?浴霸会伤害宝宝的眼睛,取暖器和空调也不够用,宝宝洗澡水的温度接近40度,空调再怎么打,顶多30度,所以出水的那会儿还是会觉得冷的。后来,一个过来人给我建议,用浴罩就行,在很小的空间里用蒸汽把温度迅速提升,只要洗澡动作快一点,完全够用。所以也建议大家试试。
2012/09/08回复
幸福点点妈2楼75楼
浴盆
首选:意大利原装进口的OKBABY拉胡那浴盆,浴床,支撑架和浴帽4件套
考虑因素:高温下要环保无毒,还是选进口的了,要不纯实木的也行,国产的比如日康的,尽量不要选塑料,怕高温有毒,因为有MM买日康的勺子,竟然变色,甚至有表层脱落,勺子都不耐高温,何况浴盆了。OKBABY的东西做的很精致,没有气味,摸上去比俺的皮肤还舒服,内置温度计,说明书跟电器似的有十几种语言,不得不佩服,这才像个跨国公司嘛,不过价格确实也较高。
首选:意大利原装进口的OKBABY拉胡那浴盆,浴床,支撑架和浴帽4件套
考虑因素:高温下要环保无毒,还是选进口的了,要不纯实木的也行,国产的比如日康的,尽量不要选塑料,怕高温有毒,因为有MM买日康的勺子,竟然变色,甚至有表层脱落,勺子都不耐高温,何况浴盆了。OKBABY的东西做的很精致,没有气味,摸上去比俺的皮肤还舒服,内置温度计,说明书跟电器似的有十几种语言,不得不佩服,这才像个跨国公司嘛,不过价格确实也较高。
2012/09/09回复
小云YUN76楼
为什么选纱布尿布呢?纱布的透水透气性比纸肯定要好,更能保护宝宝稚嫩的皮肤,且纱布尿布清洗后可重复使用 ...
2012/09/09回复
幸福点点妈2楼77楼
生化汤:
功效:养血、活血、化淤为主,用于产后补血、去恶露;并有提高身体抵抗力和收缩子宫作用,产后连续服用14天。
材料(一日份):当归16克、川芎8克、桃仁(去心)1.5克、老姜1.5克、炙草(蜜甘草)1.5克、广和坐月子水500ml。
做法:1.广和坐月子水500 ml,加入药料,慢火加盖煮50分钟,约剩300 ml;
2.分三次于每餐前饮用;也可当茶喝,每次小口。
功效:养血、活血、化淤为主,用于产后补血、去恶露;并有提高身体抵抗力和收缩子宫作用,产后连续服用14天。
材料(一日份):当归16克、川芎8克、桃仁(去心)1.5克、老姜1.5克、炙草(蜜甘草)1.5克、广和坐月子水500ml。
做法:1.广和坐月子水500 ml,加入药料,慢火加盖煮50分钟,约剩300 ml;
2.分三次于每餐前饮用;也可当茶喝,每次小口。
2012/09/09回复