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记录一下我在妙然的减肥情况

864465时尚扮靓

昨天去开了半年的卡,是小周接待的,态度很好,昨天是68.9,拔了一次,今天上磅就68.2了,瘦了1.4斤了,小周说我瘦得算慢了,可能我昨天无按照餐单食,所以减得慢了,加油!!
2012/09/18
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9.19.今天上磅:68KG了
加油!!
2012/09/19回复
良辰美镱:
MM半年卡系几钱哩,我都想去帮衬
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1198打98节
2012/09/20回复
今日:67.8啦!!哈哈,好开心啊!加油5
2012/09/20回复
良辰美镱:
MM,我打算听日去总店开个半年卡,到时大家一齐监督,呵呵
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好,大家加油!!
2012/09/21回复
今日战绩:67.2啦,呵呵!!4次就减左3.4斤啦!!好开心啊!!
2012/09/21回复
良辰美镱:
哇,好犀利,我哩排都系妈网关注减肥,睇左好多贴先决定去妙然,因为怕系做广告没效果。而家我嘅身材自己睇到都唔开胃,人又矮又肥,自己都唔敢影相
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我就系好似你甘,呢几年都唔敢影相,连几个姊妹结婚都无影啊!
2012/09/21回复
良辰美镱:
楼主,我想问下你早餐系边种牛奶啊,我买左**嘅优酸乳唔知得唔得呢
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我也刚来了,真晕!!大家共勉,我喝百富露的酸奶架+3个鸡蛋
2012/09/23回复
开心的过完这个中秋之后慢慢减,
2012/09/24回复
一起吧,将减肥进行到底,为自信美丽加油!
2012/09/26回复
良辰美镱:
楼主,你而家嘅情况进行成点啊,唔见汇报嘅
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那个还未完7,你进行得怎样了?
2012/09/27回复
良辰美镱:
呵呵,我今日仲有小小那个,上次工作员叫我干净后2日再去,但刚好赶上放假就叫国庆后再去,我打算3号再去重新开穴
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那里不是4号才开工吗?我明天才干净,可能我也要等过了国庆才过去
2012/09/27回复
良辰美镱:
应该是3号吧,我睇到距地嘅放假通知系30-2号,3号上班
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是3号啊,谢谢你提醒,你也是番禺个间吗?
2012/09/28回复
2012/10/02回复
超仔妈妈718:
我也刚来了,真晕!!大家共勉,我喝百富露的酸奶架+3个鸡蛋
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中秋过得十分开心,现在经过12日再继续减肥,(*^__^*) 嘻嘻……今日上称67.6....比之前重左少少,重视必然的,因为中秋狂食很多零食,呵呵,,明天加油!!
2012/10/05回复
良辰美镱:
唔系啊,我系总店
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你正式减肥未啊?
2012/10/05回复
良辰美镱:
不过22号第一次开穴后MC来左我都没按餐单食,加上中秋国庆节日好难避免大饮大食,3号开始减肥,我家婆距睇见我唔食饭成日叫我食,惊我饿坏,唉
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6次减左2.6斤,我老公也是这样,总是怕我食不饱,买了很多面包饼干给我,每次我去拔罐,我老公总是跟着去 ,,
2012/10/05回复
良辰美镱:
呵呵,我家婆老公距地都叫我食饭啊,我话食其他野,距话唔食饭边得啊,我到今日为止4次,共减左2斤,唉,进度好慢啊,好似没乜进展甘
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绿色减肥系比较慢,大家加油
2012/10/06回复
忙忙碌碌的红姐:
有没有饮食要求?
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有餐单的,,,
2012/10/06回复
继续上来汇报一下进展了,(*^__^*) 嘻嘻……昨天上磅系67.6,晕的,两天的时间居然无轻到,睇黎要封住个口了,,,,加油!!
2012/10/09回复
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