宝宝到了添加辅食的阶段对妈妈来说可是一个不小的考验哦~科学添加辅食不仅可以满足宝宝快速成长的营养所需，更有助于培养宝宝正确的饮食习惯和技能：
1. 从4-6个月开始，小宝宝的营养需求增加，宝宝成长更为迅速。辅食可提供给宝宝更多不同的营养素，满足宝宝的成长所需。
2. 及时添加辅食，可以促进小宝宝消化吸收功能的发育，有效锻炼宝宝的咀嚼吞咽协调能力。
3. 让小宝宝学会用碗和小勺子独立进食，不仅可以顺利与成人一同进食，还可以尝试从多种口味的食品中获得乐趣，进而避免偏食，挑食！
需要注意而又通常忽视的是，宝宝的辅食是需要不添加蔗糖的，像**，防止宝宝产生糖依赖，长龋齿