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求教如何调整幼儿作息规律

14419婴幼育儿

我想请教下,如何调整两岁不到的小孩子作息规律?

我儿子作息时间还算规律,当然,正因为这个规律导致我现在求教
儿子作息时间:早上八点前起床,午睡时间一般是四点到六点,晚上入睡时间一般是11点半

具体:
我儿子不知道从什么时候开始习惯性下午四五点才开始午睡(暂时这样叫午睡吧),尝试过几次想调整他午睡时间,都失败了(包括送他去托管,托管老师也没调整成功),他只有在外出的时候才会中午一两点眼困。午睡时间延误,导致晚上11点半左右才睡着。
哎,这个晚上睡觉时间好折磨我啊,无论我九点还是十点带他准备睡觉,包括关灯、喝奶,晚上十点能睡着,简直就是中了小奖一样的高兴。平时哄他睡觉,我自己马上都可以看到周公了,但会突然惊醒起来,因为儿子还未睡,好不容易等他睡着啦,我一般都比他早入睡,还得让自己清醒起来给他穿尿不湿、弄床被之类的,反正每晚十二点半前是无法安心睡觉的。最让我烦的是,我白天上班是没有中午休息时间的,眼睛都没得合一下。最近真的感觉自己又开始浮躁了

各位美妈,请问有什么妙方可以让小朋友早点睡觉得呢?
2012/09/25
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飞鼠:
让你老公跟他睡呗
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呵呵,我也想,不过我儿子不喜欢跟我老公睡,而且我老公工作比我忙多了,非周末的日子就不好折磨他了!
2012/09/28回复
白天多和他玩会儿,累一点,慢慢调整,一点一点早睡,不能着急
2012/09/28回复
飞鼠飞鼠4楼
花猪2008:
呵呵,我也想,不过我儿子不喜欢跟我老公睡,而且我老公工作比我忙多了,非周末的日子就不好折磨他了!
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你晚上B起来的时候放去你老公隔离试试看嘛,,男人好多B怎么嘈都不会醒的
2012/09/28回复
飞鼠:
你晚上B起来的时候放去你老公隔离试试看嘛,,男人好多B怎么嘈都不会醒的
查看原文
哈哈,恰相反,我老公很能醒!其实很多时候阿B半夜要嘘嘘,我都有直接叫醒老公去带,我实在不想起来,哈
2012/09/28回复
飞鼠飞鼠6楼
花猪2008:
哈哈,恰相反,我老公很能醒!其实很多时候阿B半夜要嘘嘘,我都有直接叫醒老公去带,我实在不想起来,哈
查看原文
咁你让张床比B自己瞓算了,,我有段时间瞓咗喺块地度
2012/09/28回复
飞鼠:
咁你让张床比B自己瞓算了,,我有段时间瞓咗喺块地度
查看原文
嗯,嗯,是有这个计划!十分不习惯他的360度旋转睡姿
2012/09/28回复
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