导读：拉肚子是宝宝们最容易出现的健康问题之一。宝宝拉肚子怎么办？有的父母会选择药物治疗，但这不是最理想办法，药物引起的副作用会加重宝宝肠道负担。那宝宝拉肚子吃什么好呢？一起跟小编看看下面这位80后妈妈有什么解决妙招吧！ 大家好，我是一位80后妈妈，宝宝子瑶9个月大了，去年冬天出生的。第一次抱着她时，额···皱巴巴滴···心想着原来在肚子里折腾了10个月的小家伙，就是她啦。然后，不知道为什么，眼泪就留下来了。不知道其他妈妈们第一次看到自己孩子时，是不是也都这样的呢？

　　自从当了妈妈，时常在心里感叹到，带孩子真不容易···由于奶水不足，宝宝从两个月开始就改吃奶粉。最让我心疼的是，宝宝的肠胃跟我一样“脆弱”啊，动不动就拉肚子。听老人家说，宝宝太小经常吃药不好。起初除了看医生外，真不知道宝宝拉肚子怎么办才好。大概看了一个多月医生，真非一般滴让我心灰意冷啊。求人不如求己，不想经常带宝宝进出医院了，所以自己买了好多育儿书（尤其是国外的），专心研究宝宝拉肚子吃什么好。大家都知道的，国内有些所谓专家，都不不咋样滴~~~
子瑶之所以反反复复拉肚子，主要是消化不良引起的，看了几个不同的医生，都是这样说，而我对照书上说的那些症状，也确实如此。后来，我知道治疗宝宝拉肚子问题要先调理好肠道，这个是最基本的，同时还要注意宝宝的日常饮食。

　　后来我发现调理肠道可以给宝宝补充益生菌，但由于宝宝才四个月多一点，不敢乱买给她吃。相信有不少妈妈都知道益生菌对宝宝健康很有好处吧，但不是每个妈妈都知道怎么去选合适的益生菌。我查过了数以百计的资料，(*^__^*) 嘻嘻……，请原谅···这里说得比较夸张，不过确实花了好多时间和心思去收集了解益生菌这个东东。所有跟宝宝有关的事情，都马虎不得！

　　后来在经验丰富妈妈的博客了解到Nitta益生菌（www.nitta360.com），**试用里面也有那个产品的海量试用报告，妈妈们评价都不错。这款益生菌用了目前最安全、最温和的双歧杆菌bb-12。 母爱的力量确实伟大，让当年一碰到生物就头痛的我，现在都成半个专家了，现在有人问我什么叫双歧杆菌是什么、bb-12又是什么的话，我绝对能详细解释给他听滴···宝宝吃了益生菌7天左右，便便总算可以看到些形状了。说实话，那几天过得实在是胆战心惊，以前没给宝宝吃过这东东，不知管不管用，最重要的是不知道会不会吃坏，万一吃坏的话，相信孩子他爸绝对会宰了我滴~~

　　现在宝宝9个月，我感觉宝宝拉肚子问题不知什么时候开始，已经停止折磨宝宝和我了。可能是一直都有吃Nitta益生菌的原因，宝宝消化能力、抵抗力等都让我很满意。调理好肠道后，饮食方面也是不能忽视的。平时我很少给她容易刺激到肠道的食物，比如果汁、鸡蛋，即使吃，每次都是很少量。另外，我喜欢在她的稀饭里加入胡萝卜，胡萝卜除富含维生素外，也是一种天然止泻食物，宝宝吃了对健康很有益处的。

　　不知不觉好写了好多字哦~~希望我的小小经验能够给妈妈们提供一些参考吧，帮助更多宝宝摆脱拉肚子的痛苦！！