妈妈都不是那么好当的啊
纯母乳喂养+上班+带孩子我做到了
13082164婴幼育儿
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小蚂蚁之屋:
我也很想坚持,但因没什么东西吃,总怕不够营养给宝宝。。。现在还在喂,纠结中
查看原文我也是和你一样,一直担心怕奶不够之类的,因为我之前90多斤,偏瘦,不太爱吃肉类的,
我不是那种本身奶比较多的,有些妈妈不用催奶,不用多吃很多就很多奶,
我是要吃的多奶才多,我坚持喂了那么久,妈妈真的不是那么容易的,相信自己可以挺过去吧,有几点,供你看看:
一。吃的多,要多肉鱼汤类,奶主要是高蛋白的食物提供的,平时吃的方面要注意多些一点,营养要够,一个人吃要供两个人啊,我每餐都要吃汤,鲫鱼汤,瘦肉西红柿汤,丝瓜汤,鸡汤,肉类的每餐都有,猪肉,鸡,或者鸭,或者猪脚。。
二。休息要好,趁有时间就休息一下,我休息的其实不太好,因为我白天上班,晚上带孩子,中午要来回跑。
三。心情要好,少担心点,如果心情不好,很明显的奶会少。
四。要勤挤,我前几个月基本上3-4小时都会挤出来,有时候小孩直接吃,她不吃也要挤,挤的勤奶才会越多。这后面奶会越来越少,我就5小时左右挤了。
现在我还坚持著,希望坚持到1岁再说,一起加油吧。
我不是那种本身奶比较多的,有些妈妈不用催奶,不用多吃很多就很多奶,
我是要吃的多奶才多,我坚持喂了那么久,妈妈真的不是那么容易的,相信自己可以挺过去吧,有几点,供你看看:
一。吃的多,要多肉鱼汤类,奶主要是高蛋白的食物提供的,平时吃的方面要注意多些一点,营养要够,一个人吃要供两个人啊,我每餐都要吃汤,鲫鱼汤,瘦肉西红柿汤,丝瓜汤,鸡汤,肉类的每餐都有,猪肉,鸡,或者鸭,或者猪脚。。
二。休息要好,趁有时间就休息一下,我休息的其实不太好,因为我白天上班,晚上带孩子,中午要来回跑。
三。心情要好,少担心点,如果心情不好,很明显的奶会少。
四。要勤挤,我前几个月基本上3-4小时都会挤出来,有时候小孩直接吃,她不吃也要挤,挤的勤奶才会越多。这后面奶会越来越少,我就5小时左右挤了。
现在我还坚持著,希望坚持到1岁再说,一起加油吧。
2012/10/08回复

°○媚:
我也快上班了,女儿不肯吃奶粉我真的很愁。我也想像楼主这样子。
查看原文母乳比奶粉好N倍啊,坚持吧,上班就挤也一样的,用储奶袋带回去,就是妈妈会辛苦点,为了孩子,牺牲一年时间吧
2012/10/08回复

秋千鱼儿:
带饭。我现在就是背奶+带饭。我踩电单车来回要一个小时,所以我选择了提前一个小时回家。
查看原文你也是好努力的妈妈啊,我以前也想过带饭,家里只有一个老人,晚上要做好多菜才行,每天都像打仗,后面想算了,我就自己跑吧
2012/10/08回复

太佩服了,原来我才喂5个多月,就断了,加为实在没有奶,喂的都生气,结婚断了奶后喝奶粉,就好带很多,总结之前还是自己奶水不多吃不饱才会那样闹,不过体质喝奶粉也挺好的。非常少生病,
2012/10/08回复

和楼主好相似:我的BB也是9个多月了;我剖腹产,4个半月后开始上班,每天背奶回家;从月子开始到现在一直都是晚上我带BB睡觉,因为要喂奶。
不过我准备下周后给他断奶了,趁着现在天气好,到1岁的时候是冬天,断奶怕BB容易生病;曾经觉得每天在公司挤奶很烦,想放弃,但是想想BB又坚持下来;妈妈怕我辛苦,本来说上班后他们带BB睡觉,可是为了BB我坚持自己带着睡,辛苦点也无妨。我现在也比生之前胖了20多斤,很久没买过新衣服了,怕受打击!决定断奶后减肥再减肥!
只要宝宝健康快乐,妈妈牺牲一点算什么!母爱最伟大!
不过我准备下周后给他断奶了,趁着现在天气好,到1岁的时候是冬天,断奶怕BB容易生病;曾经觉得每天在公司挤奶很烦,想放弃,但是想想BB又坚持下来;妈妈怕我辛苦,本来说上班后他们带BB睡觉,可是为了BB我坚持自己带着睡,辛苦点也无妨。我现在也比生之前胖了20多斤,很久没买过新衣服了,怕受打击!决定断奶后减肥再减肥!
只要宝宝健康快乐,妈妈牺牲一点算什么!母爱最伟大!
2012/10/08回复

hncdlx:
身为人母后,才理解世间母爱的无私和伟大。刚开始害怕生小孩,想著就觉得恐怖。我顺产完后以后就解脱了,但其实那才是开始,比顺产更难的是坚持母乳喂养和带孩子,顺产后很快我就有母乳了,听说要及时排才不会成硬块,所以后面几天主要的事情就是挤奶喂奶,整个人腰酸背痛满眼晕花,刚开始乳腺没有完全通,小孩吸的每一口都是钻心的痛(吃的姿势是对的),痛到我脚心都流汗,而且我的左边乳房下面有一个硬佗,刚开始网上查说是附乳,我用生姜水和开水用毛巾轮著热敷,硬佗就转到液窝下面,再热敷液窝下面,又转到乳房下面,而且还会痛到我手都举不起来,右边乳房正常,其实那是左边乳腺没通造成的,后面热敷几天,小孩吃这边的次数多就消了。接著后面小孩每天吃,左边乳头有一点凹陷,上面起了泡泡,吃到后面一点的时候感觉泡泡要破了,痛的我不给她吃也不行,乳汁还是要排出来的。那段时间我回家了没带吸奶器,无解....喂奶容易饿,喂过后感觉一身都空了,狂想吃东西,而且食量惊人,我不顾一切的吃换来的是一身肉,当然也换来了宝宝的食粮,生产前我90多斤,160高,怀孕到生的时候120斤,生产完后也不胖,反而是喂奶让我胖了,虽然有时候看到自己的身材走样感觉是另外一个我,也很怀念过去的自己,但为了宝宝的身体健康,我放弃了身材,自由,逛街也变的不太可能了。我休息3个月就开始上班了,第4个月,上班的前两天宝宝还不吃奶嘴,我著急啊,一天到晚用奶嘴放她嘴里,刚开始宝宝不会吃奶嘴的(宝宝生下来的天性只会吃母乳,奶嘴是后面学习的),只是好玩,坚持了两天,终于她吃奶嘴了我也要上班了。我上班离家里坐车要半小时,有时候要等车,中午回来一次,一天坐车时间要2小时加上等车两边走的时候大概3小时。中午回去是挤奶,另外喂奶期间在外面吃不饱而且在公司挤奶不太方便,如果长期吃不饱的话奶水肯定就少了,所以回去一并解决了。从4月开始,现在10月,这样的日子坚持6个月了每天跑两趟,过了最炎热的夏天,现在秋天了,我想大太阳的日子都挺过去了,再熬一熬吧,坚持到宝宝1岁再说。白天上班公司的事情也并不少,到公司抓紧时间处理事情,没有一点空闲时间,有时候中午真想休息一点,但是想想还得跑一趟,晚上回去给小孩洗澡,按摩(婴儿抚触)-希望孩子的身体抵抗力强一点,偶尔我做饭,我再洗,给小孩洗衣服,晚上带小孩睡觉,晚上小孩不要她爸爸抱,爸爸带的时间少和孩子的感情不够,晚上基本上2-3小时起来一次,喂奶,有时候她哭一下,偶尔有晚上闹1-2个小时,总体还算听话,不然我真的撑不下去了......这样的日子我有很多次都在想不知道我还能坚持多久....我能不能挺过去....我之前怀孕有参加一些培训,也有关于母乳喂养方面的。老师说:人类的孩子当然要吃人奶,为什么要吃牛奶或羊奶,而且人类自然繁衍的方式就是顺产,母乳,这才不破坏人类的基因。母乳能不能坚持下来,我想这是母亲决定的,人类平均年龄70岁,牺牲一年的时间1/70换来我们下一代的健康,再苦再累都会过去的,孩子天性生下来就会吃妈妈的奶,也多渴望吃妈妈的奶啊,想著那个小嘴妈妈的辛苦也都变成幸福了。回忆这段时间,你会为你自己的努力和坚持而感到骄傲.我努力了,我也做到了,希望更多的妈妈坚持坚持。我的小孩现在9个月,一直吃母乳,现在大一点了加了稀饭,有时候吃一点点饭,还有时候吃点水果,我从4个月开始天天洗澡后都给她做抚触,身体状态挺好,精神也好,就是偏瘦一点点。地势坤,君子以厚德载物-----作为一个家庭的女人,作为一个母亲,应该效法涵养万物的地球母亲,不辞辛苦地养育孩子、和顺丈夫、孝养父母。
查看原文好媽媽一個!贊!
2012/10/08回复