010101:雪梨去心切块、川贝打粉、冰糖,隔水蒸,基本两次就好很多,三四次就不咳,晚上在房间放盆水,加湿.不吃冰凉东西,刺激的,不要喝酒,上火的东西都不吃.月饼都会上火.查看原文什么都不敢吃呢,晚上吃饭都不知道吃什么好~~~