南方都市报携手夏凯莉和苏宜香开设南都健康大讲堂之婴幼儿营养专场 面对2012年的生育高峰，新手妈妈们转备好了吗？选择配方奶粉、母乳喂养指南、新生儿喂养与护理......五花八门的营养书籍，网络技术帖是否让您无法选择呢？南方都市报，作为最具影响力的媒体之一整合南都独有的全媒体资源，召集夏凯莉和苏宜香2位权威专家，从独特的角度、全面的营养视野，特别发起南都健康大讲堂之婴幼儿营养专场的讲座普及科学喂养知识，建立科学育儿观，共创中国婴幼儿健康成长的良好环境

我之前胖得太快了，体重超标，血糖高了，被医生叫到营养科看，医生说米饭中午和晚上一定要一碗，少喝汤，水果和肉类要控制，多吃蔬菜，我每天的份量是4两米饭，六两肉类，4两水果，500ml牛奶，一斤蔬菜。油盐的份量忘记了，现在坚持一周了，这周体重基本没有变化，希望能保持住，不然就变成妊娠糖尿病了。 该信息来自[广妈Android客户端]

本帖最后由 ViNa寳 于 2012-10-8 19:53 编辑 我上两个礼拜几乎隔日宵夜，结果体重都升得好快~~~~不过无你甘夸张啦，家下31周，体重57.1kg，我身高165噶。至于吸收问题，好难搞噶，个人体质问题。如果b超显示bb无问题，都唔洗甘执着噶。唔好饮甘多孕妇奶粉，好肥噶，而且唔好食甘多淀粉质多噶食物

我也跟医生说少吃点米饭，吃半碗，但医生说米饭要吃一碗不能太少，米饭是补充能量的，不能少吃，但肉类一定要控制，水果不要吃太多

血糖还没做~~~我有点担心~~~
我基本上就是个饭桶，每顿都要吃饭。
大家都说少吃点米饭，以后多次菜，少吃饭~~~
希望可以得到控制~~