产妇分娩当天应该吃什么最好
10163怀孕妈妈
生活很简单分娩那天产妇应该吃什么好呢
1、产妇分娩那天饮食选择的原则是：应该吃营养价值高、热量高、少渣、半流质、新 鲜而且味道可口的食品。
因为分娩那天产妇一般心情都比较紧张，不想吃东西，或吃得不多。所以首先要求食品的营养价值和产热量高，这类食品很多，常见的有：鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾、和大豆制品等。
2、其次食物要少而精，防止胃肠道充盈过度胀气，不利于顺利分娩。
3、再则分娩过程中消耗的水分较多，因此分娩前应吃含水分较多的半流质软食，如面条、大米粥、红糖水、鸡蛋羹等。
4、分娩前如能吃一些巧克力（不宜过多）很有好处，因为巧克力含脂肪和糖，产热量高，尤其对于那些吃不下东西的分娩妇女更为适宜。
5、应该注意的是，分娩前不宜吃过于油腻的油炸、油煎类食品。产妇在分娩的过程中如果得不到充分热量和水分的补充，就不能满足分娩时消耗的需要，身体容易疲劳，延缓分娩进程，或者不能正确的使用腹压，影响子宫协调有力的收缩，导致难产、产后出血等危险情况的发生，妨碍胎儿顺利产出。分娩那天产妇应该吃什么好呢？产妇在分娩的那天要尽量的吃好、吃饱，为自己积攒足够的能量，防止意外的发生。
温馨小提示：产妇分娩后的当天饮食应稀、软、清淡，以补充水分，易消化为主。可以喝一些牛奶、粥等。
2012/10/13
马颂瑶
totwo
Caroline玲
