出行时间：20120921——20120107

    出行方式：自助游，鉴于安全理由，还在某网站上征集了网友，共12人（坐满三台车）一齐出行。

    行程总花费：

    路线安排：拉萨—羊卓雍湖—浪卡子—江孜—日喀则—定日—绒布寺—希夏邦马峰—佩估错—吉隆—萨嘎—仲巴—帕羊—基乌寺（圣湖玛旁雍措）（鬼湖拉昂措）—普兰—纳木那尼（神山冈仁波齐）—扎达（扎达土林、古格遗址，东嘎、皮央）—阿里噶尔县—革吉—雄巴乡—亚热镇—仁多乡—昂拉仁措—仁青休布措—措勤—扎日南木措—当惹雍措—文布村—尼玛—尼玛—色林措—班戈措—班戈县—纳木措—拉萨（行程中有小变动）

    出行必备：边防证、各种药物、太阳眼镜、帽、防晒、睡袋、颈枕、各类型湿巾、伞、防风衣裤、零食干粮、保温水壶（杯）、旅行筷子，最好还可带上移动电源。。。。。。

      8月的某天，听说我妹要跟朋友去西藏，连行程也没多研究，我就毅然跟着买好了来回机票，决定长游一回。

总是听说去西藏，要如何防高反，鉴于自己已有多次入高原的经验，我也没做任何准备。

    我们是分几批不同时间到达拉萨，且我们不是大部队，没有接机，到贡嘎后只好坐机场大巴到市区。还好大巴很方便，25元即可到达市中心，车就停在布宫附近，也很近我们住的福利民政酒店。酒店是朋友叫相熟旅行社订的，21、22号住180元标双，比较旧；6号回来也住这家，标双是200元，搬到了四楼，房间好了不少，相对来说性价比还行。

       拉萨的士很不好，会挑客，还要拼车，我们一堆人从来没打到过的士，还好住的地方到各景点很近，走路或坐大巴都很方便。大巴去多远都一元，很划算。还有人力三轮车，这个就要杀价才好。

       拉萨市民很热情，问路后总会得到具体且多种的到达路径，这个觉得很窝心。相反到了后面的部分景点，当地人很狡猾，拉个什么经幡摆几个石头或放头牛或在大石写上景点名字等你拍照后，突然冲出个凶神恶煞的藏民，拉着你就要收钱，真是防不胜防。。。。。。

       再说说高反，我自己除了第一天到拉萨和到珠峰这两天有点头胀现象，其他都很正常。但行程的前一周内，都有部分队友有不同程度的不舒服。哦对了，大家反应普遍现象就是刚开始几天晚上难入睡，大脑很清醒，有经验的队友还带了安神药。

       行程最艰辛的是车走的基本是土路，车程长；住的多数是藏民式旅馆，卫生环境较差，到阿里后基本没正式厕所（当时觉得做男人是多幸福的事情）。。。。。。

       综上所述总结得出，阿里大北线是条艰辛路线，不能吃苦、怕没水洗澡、有洁癖、有高反者别去。不过本人也是没吃过苦的弱小女子，也这样熬过来了。还有，那些不化妆会死的也别去，很多地方几乎没水没电，看不见也洗不掉。

为了参加活动，组织得很仓促，请各位包涵！！

各式布宫

布宫后花园

偶遇彩虹

大昭寺

寺庙也有小温馨

在寺里远眺布宫

色拉寺的辩经

到处是酣睡狗