同感啊！我这段时间不光睡不好，而且晚上还会抽筋，盘骨又超疼，不管侧哪边都觉得很辛苦！

我也是31周啊。晚上左侧卧睡觉时左右各放一个软点的斜坡似的小靠垫。一个在腰背部托着，一个在肚子下垫着，看自己感觉调整位置，这样没那么辛苦。不过上厕所是免不了的，就当为以后半夜喂奶先预习着吧。

同感啊，现在能睡个好觉是件奢侈的事，左侧睡、右侧睡、仰睡都不舒服，翻身的时候还比较吃力，一晚上都在折腾。

有时醒来时，半个身子都是麻木的，半天都动不了。

对啊，抽筋啊抽筋啊。。。。。唉

侧睡抱枕啊，呵呵，我幸运在孕前期就买了，现在发现越来越实用了，特别是左侧睡时，可以把肚子固定放在枕头上，减少了肚子的拉扯，果断就舒服了。。。我试过右侧睡，因右侧不能放肚子，就一会功夫，觉得肚子巨痛，然后宝宝也拼命踢。。。

孕30W，晚上倒不怎么会尿急，只是坚持左侧卧床腰很辛苦，不过两腿夹个枕头真的舒服很多，背后也尝试放一个垫腰，可是没到半夜就掉地上去了。ps.没夹枕头的时候左侧睡觉肚子很重，总是睡着睡着就压着半个肚子，宝宝就会拼命踢我的腰

当时生完的感觉啊

孕后期是这样的，白天要抽时间补眠才行。

我也是，热过两次之后，就每晚都开着空调睡。次数就减少几次了。

当然是肚子的下面啊，软绵绵的，很舒服，又不会顶到肚子和BB啊！不小心右侧睡的话也可以啊。我已经习惯了，晚上睡醒的时候，那个劲箍就会随着我的睡姿改变而改变。很奇怪哦！也很奇特哦！这就是意念的力量！

马上33w了，自从到了30w以后，各种好睡啊。老公经常要加班，一般我们都是12点半睡觉，最近经常是11点多躺着躺着就呼呼睡着了。
早上7点多自然醒，中午再补个觉1个小时左右的。
不过我睡觉的姿势没有按照什么左侧卧之类的，都是怎么舒服怎么睡。