今天很早就醒了，腰酸又睡不着！今天没啥安排，很无聊。忽然想起中医学院的孕妇课堂是逢礼拜二上午开课的，我之前未上过他们的课程，据说不错就打算去看看。今天的内容本来是雷护士讲的“母乳喂养”，但是因为上周孙晓峰开会缺了一节，所以今天改为孙医生上。她让我们选是上“孕期营养”还是“怎样坐月子”，到场的孕妈、家属们都比较愿意上后者。可能他们的月份都比较大了吧（其实我是比较想听孕期营养的）。为什么要坐月子（传统坐月子的方式的科学和不科学性），怀孕和月子期间身体的变化，产后1-4周的饮食搭配，个人卫生，居家环境，适合产后1-4周的运动，产后的心理健康，简单说了下乳房护理和母乳喂养。。。我觉得内容挺好挺有帮助的，打算等老公有时间带他来再听一次（毕竟他和我妈才是后勤工作的主力，呵呵）说点题外的，刚好今天医院有个秋冬吃膏方进补的免费讲座在一楼，很多中老年人家都很感兴趣。还有各个科室的医生在一楼义诊，有妇科传说中超难挂号的叶敦敏（以前我备孕时就久仰他大名，但没有试过挂到号），今日得见本尊，实在荣幸，呵呵。还有产科的曾诚。我由此推测，参加义诊的其他医生应该也是挺好的。