少淀粉质（少吃米饭、面食、玉米、番薯等），多蔬菜，多蛋白，水果适量怕便秘和增重快不好顺产，所以36周开始每顿都刻意吃小半碗饭，增加吃菜和蛋、鱼、豆制品的量，这样吃，连续两周没增体重

开始喝绿豆汤，感觉没那么火，吃豆制品比较多，依然不想吃鸡蛋，牛奶天天喝，水果天天吃，感觉胃口没前段时间好了

是啊，最后2个月应该吃些清热的东西，湿热的，油炸的食物都不能吃了。最近工人煲些说是让BB以后皮肤白嫩的糖水我吃，什么腐竹鸡蛋，莲子蛋茶……下个月就开始煲些清胎毒的汤水喝了，具体怎么做我还不知道，绿豆反正要和一些食材合理搭配的，太凉了也不行的。

天啊，我可是想长胖点的，人人都说我现在只有6、7个月，我可是下个月预产期啊！