还是坚持爬起来,如常地吃早餐,然后去散步,爬楼梯。
自从上周开始休产假以来,我就一直坚持运动。因为医生说BB未入盆,只有坚持运动才可以加快入盆。
前两天产检之后知道已经入盆了,我知道自己每天的坚持没有白费,所以还是顶硬上,每天都去重复那些无聊的运动。
每天都8点前起床,8:30吃早餐,9点前搞定自己,9:30前出发去公园。
由于楼下不远就有个小公园,每天最远也只能去到那里,因为是一个人去,家人不放心我走远。
公园小,只能围着不停兜圈散步,一般是上午走5个圈,外加爬3-4次楼梯,耗时1-1.5个小时,之后回家,就坐半个小时矮凳仔。
等这些搞定,就差不多吃午饭了。午饭之后睡2个小时午睡,3点钟起来,吃点下午茶,上上网,大概4:30再次出门去公园。
围着公园继续走5个圈,耗时1小时左右,之后回家,休息一下,6点钟左右吃晚饭。
晚饭过后,老公陪我再去公园,逛2-3个圈,耗时40分钟左右,回家之后就坐半个小时凳仔。
接着就是洗澡,看看电视,吃点夜宵,接着上上网,
然后再用橄榄油按摩肚皮,之后再按摩小腿(这两个按摩,我从3个月的时候就坚持到现在了,可惜上周发现,肚皮还是失手了,出了一点点妊娠纹

每天都重复着上述的日程,很闷,可以想到BB,我依然坚持着。
希望BB早日发动
