我孕后期那些事儿
134716怀孕妈妈
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2012/10/26
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我三十九周了,觉得还好哦
2012/10/27回复
到了后期,本身活动减少,胃肠的蠕动也相对减少,食物残渣在肠内停留时间长了,就会造成便秘,甚至引起痔疮,适当吃些粗纤维的食物,不要吃太精细的,每天早上起来先喝水。
2012/10/27回复
孕后期是会辛苦一点的,特别是晚上睡觉不太好睡,右侧卧和平躺都有一些不舒服,建议妈妈们白天一定要保持充足的午休时间,这样可以应对晚上睡不好的时候,在后期,会有很多准妈妈脚肿,所以适应减少运动,睡觉的时候把脚抬高。呵呵,坚持就是胜利

2012/10/28回复
我37周多了,就觉得累,特别是起身的时候
2012/10/28回复