我现在怀孕25W,昨天去医院照了彩超,其余都正常,就是胎儿脐带绕颈1周,医生只说注意数胎动,就没说别的了。请教各位JM,这种情况我还能继续练孕妇操吗?因为我体重增长过快,我发现练了孕妇操有助于控制体重。另外,国庆的时候要出远门,大概要坐5-6个钟头的车,我看网上说脐带绕颈不能震动,坐这么远的车会不会有影响呢?