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【创意美食 浓浓母爱】+5个月宝宝营养餐

432639婴幼育儿

Hey~MM正在参加“创意美食,浓浓母爱”晒宝宝美食餐单活动,你也快来参加,把周生生足金吊坠和各式好礼带回家吧!http://www.gzmama.com/thread-3225597-1-1.html

一转眼,宝宝5个月大了,从4个月开始就添加辅食,开始的蛋黄、汤水、从少到多,从稀到稠,从一种到多种,从细到租,现在开始进食泥状,块状的食物了。今天介绍宝宝喜欢吃的:“肉末豆腐汤”+“秘制鱼羹粥”

肉末豆腐汤:

豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。

食材:
豆腐,瘦肉末,芹菜,油。
2012/11/09
精选回帖
这么小的宝贝能给酱油吃么???
2012/11/18回复
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锅里放入适量水,煮开,放鱼,加少许味极鲜酱油

2012/11/09回复

再加入姜片
2012/11/09回复
盖锅煮10分钟

2012/11/09回复
再放入芹菜提香

2012/11/09回复
取鱼肉,将鱼肉捣烂

2012/11/09回复
2012/11/09回复

把鱼肉捣烂成鱼泥,再加煮烂的米粥
2012/11/09回复

鱼泥和煮烂的米粥搅拌均匀
2012/11/09回复
为了锻炼宝宝对各种食物的嗅觉,还可以加各种不同口味的调料(我家宝宝喜欢胡萝卜营养米粉)

2012/11/09回复

加入胡萝卜营养米粉
2012/11/09回复
2012/11/09回复
搅拌均匀
2012/11/09回复
宝宝喜爱的新鲜鱼羹粥出锅啦,你们也试试吧!
2012/11/09回复
学习了,那条鱼好新鲜啊,偶家宝宝也喜欢吃鱼粥
2012/11/10回复
不断更新中--
2012/11/14回复
开胃粥--西红柿瘦肉粥
材料:西红柿. 瘦肉. 大米.葱
调料:油.盐(少许)
2012/11/18回复
将西红柿洗净,切成小块后剁碎.瘦肉剁碎.大米淘洗干净.葱少许.



2012/11/18回复
小树689:
锅里放入适量水,煮开,放鱼,加少许味极鲜酱油[图片]
查看原文
这么小的宝贝能给酱油吃么???
2012/11/18回复
大米先泡一段时间好煮,一般1~2小时,再开火煮九分熟
2012/11/18回复
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