如果是孩子太胖懒得动，先从饮食上改进一下，禁止喝可乐，不吃洋快餐，每餐以蒸煮肉类和蔬菜粮食为主，然后按现在的作息每天坚持跑步（一次至少500米）， 一年后体育成绩肯定上升。不用听信什么体育课外补习，每个人的身体差异很大，一人一个方法。

还是补的好，要不然到初三再开始就来不及了。另外锻炼对孩子很有好处的，不过我觉得你们老师说的那个太贵了，如果你有意思我可以帮你介绍一位很好的老师，我们学校老师的很多小孩都在他那里补习哦，而且成绩都提高了很多。一个月200元，就是在天河这边，不知道有意没有。

体育课也能补的呀？？？怎么补？

建议自已多加强孩子的锻炼

锻炼主要是为了让孩子的身体健康，如果是强制性的，有压力的，可能反而会对孩子的成长有不好的影响

个人觉得没必要

个人建议补一下，因为体育锻炼非一朝一夕就能够出得了成绩。孩子现在初二，功课相对没有那么紧张，课余时间也比较充足，适当地补一下。寒假是个不错的锻炼时间，我身边的有些家长就已经帮孩子报名去参加寒假的训练营了，听他们说，训练营的教练都是国家一级运动员，口碑是不错的。

谢谢秋子妈妈，天河那边感觉远了点，如果要求也是假期了，到时在找你帮忙啊，谢谢了

坚持锻炼就会好起来的

有需要 我老公可以教哦
该回复来自[广州妈妈iPhone客户端]

天啊，体育也要补习啊？又不是专业的运动员

现在是什么社会了？连体育都要专门去补......

无论如何，有个好身体都很有必要，多打打球，跑步，游泳，身体是革命的本钱啊，

飘过飘过。。。

越秀有个羚羊体育，好多教练都是全国冠军。  运动本来就是生活的一部分 你还是让孩子去锻炼锻炼的好 既可以提高孩子的身体素质 也可以锻炼孩子的意志品质，让全国冠军当教练的话 会让孩子学到运动员的那种拼搏的精神。如果有需要我可以帮你介绍一下，我QQ709478550

     我的孩子也是初二，学校上体育课，老师首先就是让学生跑步800~1000米，这个是必考的项目， 每天晚上我也督促孩子跳绳，1000下，然后再冲凉，有时我也陪着跳200下，跳绳是自选考的，自选还有 跳高 跳远 铅球等。 这个学期期末考试，孩子1分钟跳201下，得了满分。
                 老师说，平时就要坚持跑，一来锻炼身体，增加肺活量，二来将来考试轻松得分。 一举二得。

帮顶。。。

帮顶。。。

没必要把，自己多锻炼就好了啊