能放下时尽量放下，不要习惯了抱，那还要抱多少年啊，机械手都得搞坏

但是我现在都已经上班了还痛,这个症状都是刚出生那阵子弄出来的,不过我觉得我这孩子还是比人家的难带点,现在都快11个月了从没试过一觉睡天亮的,晚上醒几次一定要吃人奶才又睡下.

现在上班了不是我带,已经小抱了但还是很痛,哎!没得好的了.

都11个月了，你的手还没好啊？如果你现在还是继续喂人奶的话，建议可以开始断掉夜奶了呀，如果他实在想的，你就弄个安抚奶嘴给他好了，这个就是只他睡着后你要拿走的，避免他会一边吃一边睡，不好的。
这样先把夜奶戒了，你也睡得好，他也睡得好，不是吗？
我宝夜奶从来不吃的，可能也是习惯问题，因为我懒，她叫我，我也不动的，没几天她就自己习惯了。

你的手可以考虑去做一些如“火疗”这样的护理，是很治产后病的，具体网上查一下，再了解下自己附近有没有了。

是要介的了,试过给安抚奶嘴他精的很一放进去就哭整晚都不睡,火疗是一定要在医院才有的吗?太谢谢你了.

我是有美容院做的，医院有没有不太清楚？可网上查一下是什么东东，自己有个了解先，再在附近问，就容易了，个人觉得火疗效果很好

好的谢谢你咯!

我问过两个骨科医生，他们都向我保证以后肯定会好的，放心吧！

尽量少抱是根本，让手腕有休息恢复的时间，只有减少手腕用力才能慢慢好起来，可能要半年左右时间，平时多做些放松手腕的手部运动，多缓慢转动手腕，痛也要坚持，平时可以戴一下护腕，但只能治标不治本。我那时是挤奶挤出来的，不是抱孩子抱出来的，也是一样的道理吧

不用经常抱着宝宝，这样大人累，宝宝也休息不好。

我也是，一直抱着要，现在弄了个背带，背着做做家务

同感。。我现在手腕就很痛。

手痛腰痛的时候可以做回春操.网上可以搜出来.

不抱就背着撒

后来手痛，腰痛的妈妈真不少啊。

我是做了回春操好的。当然平时要少用手力，腰力。

坚持做手保健操还是管用的

如果真的系骨膜炎甘去浸下海水就会好了，现在冻，试下去咸水温泉，应该都可以，我妈严重到手都肿了，浸一次好多了，这种方法医生都吾识的

真系甘灵,甘有机会要去试试,谢谢你咯!