最好就唔好饮凉茶啦~~~凉茶怕太凉啊！！试下煲D清润噶汤水，体下有无用！！！

有饮过啊。。不过效果吾明显

我上火就去喝鲜榨雪梨汁。比较安全。

甘蔗汁应该也是很好的。
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可以试下银耳燕窝或者雪梨汤呀

喝莲子汤啦，凉茶可能会引起宫宿的。

翻左屋企几日，搞到我都鬼甘热气啊，系婆家食得超级油腻，翻到自己屋企居然打边炉，以后翻去坐月我怕我会变成恐龙，热气到日日喷火

凉茶太凉啦！而且是中药成分，不要乱饮。以前有听过中医话很多时候上火都是虚火，不要一味靠凉茶，应该用滋润汤水来中和~

不顶帖的网友不是好网友嘛。

顺便问下，传说中那个可以省钱一半以上的淘宝天猫超级省钱工具淘宝零钱罐“http://t.cn/zjVRzWP”你用过吧？，比比看我们谁省得多？

多喝水，我怀孕时每天坚持喝2500ML的白开水，10个月没有上火，没有便秘，没有感冒。喝白开水最安全。

我一般上火就饮自己泡的菊花茶。加D枸杞落去，中和翻唔怕凉。

我从十几周就开始饮，都无事，衣架27+周了。

菊花唔好落太多，而且你这个周数，可以叫你妈妈煲绿豆沙葛汤，比较凉的清下火，大便好翻就无事的了

我喝王老吉

凉茶？除了不要BB的才能喝凉茶。要是上火了，就吃一些水果吧。还有喝些下火的汤水比较好。

我记得雪梨和火龙果都很好下火的，可以试下

煲冬瓜汤