身体太虚的人，最好不要用以暴制暴的方法调理，辣椒是能起到排风寒暖五脏六腑的作用，但辣椒是刺激性比较大的食物，你是肠胃包括某些脏器都比较虚弱的情况下，用辣椒去推风寒就相当于用暴力去执法，最终伤害还是有的。让你用当归，其实就是取当归的温性，而不是要用热性的东西。而你口苦苔黄，便血的情况，一个是排身体里面比较深层风寒的结果，深层的风寒是比较黏的，颜色也深，所以表现出来会让人误以为是“上火”；另一个原因就暴力执法给身体带来的伤害。总结，用热性的东西来温暖身体，思路是对，但方法不对。

我现在就是这样！改怎么办？怎么驱寒