曾柔
曾柔楼妈网ID：湘鱼飞飞
宝宝年龄：即将2岁10个月
宝宝睡眠小故事：老实招了吧，我家的应该算是好动爱闹的小淘气 ...
的确，爸爸妈妈们对宝宝睡眠的操心不无道理。人体生长素大部分都在夜间睡眠时分泌，尤其凌晨0点至1点之间，宝宝熟睡之时，更是生长素分泌的高峰。如果宝宝睡得不好，就可能影响生长了。
而且，宝宝晚上睡不好，精力和体力恢复的效果也会受到影响，从而影响宝宝精神和胃口，时间长了，就会影响宝宝体重和身高的生长发育，甚至智力发育也可能受影响。宝宝睡眠问题有很多地方要注意哦，比如睡前跟宝宝玩得太激烈，会让宝宝脑部过分活跃，导致宝宝做梦等。比如宝宝喝牛奶是不是真的能睡好呢？其实有许多促睡误区家长们是不了解的。还有宝宝适合哪种枕头呢，睡前要听哪些音乐呢等等。
说到这里，大家都知道宝宝要睡得好可真是大有学问呢！你家宝宝睡得可好？是否有什么现象你是存在疑问的呢？如何能使宝宝睡得更香更好？说出你心理关于宝宝睡眠的疑惑吧，让大家为你出谋划策。也可以说出你让宝宝睡得安稳的小秘诀，让更多宝宝睡得更好哦！
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宝宝睡眠小故事：（说说你家宝宝睡得怎样吧！是乖巧安静的小天使？还是好动爱闹的小淘气捏？）
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