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你家宝宝睡好了吗?儿童睡眠健康知识你又知多少?

431239婴幼育儿

      宝宝一出生,新手爸妈在育儿的各方面肯定都有许多疑问,关于宝宝睡眠的关心和疑问肯定也一直存在。宝宝在成长的不同时期,就有不同的睡眠问题

       的确,爸爸妈妈们对宝宝睡眠的操心不无道理。人体生长素大部分都在夜间睡眠时分泌,尤其凌晨0点至1点之间,宝宝熟睡之时,更是生长素分泌的高峰。如果宝宝睡得不好,就可能影响生长了。

       而且,宝宝晚上睡不好,精力和体力恢复的效果也会受到影响,从而影响宝宝精神和胃口,时间长了,就会影响宝宝体重身高的生长发育,甚至智力发育也可能受影响。宝宝睡眠问题有很多地方要注意哦,比如睡前跟宝宝玩得太激烈,会让宝宝脑部过分活跃,导致宝宝做梦等。比如宝宝喝牛奶是不是真的能睡好呢?其实有许多促睡误区家长们是不了解的。还有宝宝适合哪种枕头呢,睡前要听哪些音乐呢等等。

        说到这里,大家都知道宝宝要睡得好可真是大有学问呢!你家宝宝睡得可好?是否有什么现象你是存在疑问的呢?如何能使宝宝睡得更香更好?说出你心理关于宝宝睡眠的疑惑吧,让大家为你出谋划策。也可以说出你让宝宝睡得安稳的小秘诀,让更多宝宝睡得更好哦!





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妈网ID:
宝宝年龄:
宝宝睡眠小故事:(说说你家宝宝睡得怎样吧!是乖巧安静的小天使?还是好动爱闹的小淘气捏?)



      1月19号在广州正佳广场四楼中庭,将举办妈网与《南都娱乐周刊》合作的“慕思特约明星公民之儿童健康睡眠嘉年华”活动,敬请关注!



      

      

2013/01/05
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妈网ID:湘鱼飞飞
宝宝年龄:即将2岁10个月
宝宝睡眠小故事:老实招了吧,我家的应该算是好动爱闹的小淘气。很少晚上能一觉睡到天亮,一般情况是翻来翻去,踢被子。。。偶尔晚上踢掉被子觉得冷了(原谅我偶尔没发现)喊:妈妈,我要盖被子。。。。我带着她睡的,经常要侧身摸摸她盖好被子没?所以,晚上也没好好睡个好觉到天亮。
2013/01/05回复
曾柔曾柔板凳
妈网ID:湘鱼飞飞
宝宝年龄:即将2岁10个月
宝宝睡眠小故事:老实招了吧,我家的应该算是好动爱闹的小淘气 ...
哈哈,宝宝小心别着凉了哦!
2013/01/05回复
关注!
关注!
关注!
2013/01/05回复
我的BB差不多十个月了,每晚都踢被子,可能觉得热,我用蚕丝睡袋给他包着睡,每晚喝水几次,自从他2个月大的时候到现在,我没有一晚上睡过好觉。大大滴红猫眼
2013/01/05回复
妈网ID:sharonxu88
宝宝年龄:7个半月
宝宝睡眠小故事:宝宝从四个月底,到五个月底感冒了一个月,好了之后睡眠一直不好。不到两个小时就要醒一次,刚开始的时候只是翻来覆去的,只要给喂了奶就好了。最近变得突然就哭起来。喂了奶就好了。可是不到一个小时就又马上哭了。也去医院检查过几次了,都没有什么毛病,给诊断了一个夜啼病。开了一些调理肠胃的中药。现在仍不见好转。老人家说是不是吓着了。也不知道这是不是迷信。现在真不知道怎么办。
2013/01/05回复
关注,关注。
2013/01/05回复
妈网ID:鱼鱼之恋
宝宝年龄:一个半月
宝宝睡眠小故事:我家球球的睡眠不太好,睡着睡着有时会打颤,而且睡的时间不长,很容易醒....如果是大人抱着的话就相对睡的时间比较长,不知道是不是因为太冷了,还是没有安全感....现在白天大部分时间是大人抱着睡的,但是晚上又不能老是抱着....一个晚上平均一个半小时醒一次现在不是上班还行,如果修完产假上班都不知道怎么办???
2013/01/05回复
湘鱼飞飞:
妈网ID:湘鱼飞飞宝宝年龄:即将2岁10个月宝宝睡眠小故事:老实招了吧,我家的应该算是好动爱闹的小淘气。很少晚上能一觉睡到天亮,一般情况是翻来翻去,踢被子。。。偶尔晚上踢掉被子觉得冷了(原谅我偶尔没发现)喊:妈妈,我要盖被子。。。。我带着她睡的,经常要侧身摸摸她盖好被子没?所以,晚上也没好好睡个好觉到天亮。
查看原文
哈哈,我二宝睡觉也是喜欢踢被子,现在大一点给他用睡袋了,就好很多,现在也可以安心睡个觉了,不过也是要每天晚上帮他压一压被子什么的,总之也是挺操心的啊!
2013/01/06回复
鱼鱼之恋:
妈网ID:鱼鱼之恋宝宝年龄:一个半月宝宝睡眠小故事:我家球球的睡眠不太好,睡着睡着有时会打颤,而且睡的时间不长,很容易醒....如果是大人抱着的话就相对睡的时间比较长,不知道是不是因为太冷了,还是没有安全感....现在白天大部分时间是大人抱着睡的,但是晚上又不能老是抱着....一个晚上平均一个半小时醒一次现在不是上班还行,如果修完产假上班都不知道怎么办???
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你家宝宝可能缺钙了,我家宝宝以前也是这样的,后来问了医生,开了维生素AD钙剂,就是鱼干油,吃了就好很多了
2013/01/06回复
妈网ID:晚风吹过
宝宝年龄:13个月
宝宝睡眠小故事:我们家小小蛋是典型的淘气鬼。可能是纯母乳喂养的缘故吧,宝宝习惯了夜奶,从出生到现在从未睡过一个整觉,八九个月之前平均每个晚上起来五六次,现在一岁多了起码也得三四次。而且睡觉也不老实,不是踢被子就是翻来滚去,尤其喜欢趴着睡。闹腾啊!
2013/01/06回复
常来常来12楼
关注活动
2013/01/06回复
妈网ID:ELSABABY
宝宝年龄:13个月6天
宝宝睡眠小故事:近两个星期,宝宝天天晚上睡觉,睡一段时间总会莫名的哭闹,翻身,感觉她是怎么睡怎么都不舒服,360度都睡了个遍,还是不舒服,然后继续哭闹...如此这般,一晚上重复N次,搞得大人都严重失眠啦.
这种症状让我们都非常苦恼,却无计可施.求救呀!
2013/01/06回复
妈网ID:irenechuang
宝宝年龄:大2岁7个月,细1岁2个月,
宝宝睡眠小故事:细佬夜上一般不会动来动去的,最多踢被,但有时会训到2-3点左右醒,一般饮完奶会训返的,但哥哥就整晚都动来动去的,这里训下,那里训下。。。
2013/01/06回复
伟大的妈妈,大家都辛苦了
2013/01/06回复
妈网ID:鱼鱼之恋
宝宝年龄:一个半月
宝宝睡眠小故事:我家球球的睡眠不太好,睡着睡着有时会打颤,而且睡的 ...
大人抱着睡习惯了就好难改了,现在还小,快改
2013/01/06回复
lwz263lwz26317楼
我家宝贝六个半月,一直以来和婆婆睡。一两个月的时候,每天晚上大概醒来两次,喂奶后继续睡。三四个月的时候每晚基本上醒来一次,偶尔喂奶后要玩一会才睡。白天睡两三次,大概三四个小时。产假产假结束后回来上班,刚开始的两星期每晚起来喂奶一次,第三个星期开始他就睡整夜觉了。不过最近几个晚上他会半夜醒来,不知是否缺钙了。
2013/01/07回复
妈网ID:明白妈
宝宝年龄:4岁8个月
宝宝睡眠小故事:我家宝宝睡觉那真是叫个差:第一,入睡时间长,基本要40分钟左右,还要大人陪着,真是痛苦啊;第二,睡眠质量差,睡觉时蹬被子、蹬人(蹬到身上很痛的)、打枕头、说梦话、磨牙、易醒(我几点起床她就级点醒)、烦躁不安;第三,睡眠时间短,一直以来都比其他小朋友短。
一直以来身高、体重基本都没达标过,痛苦中,求助!!!!!!!!
2013/01/07回复
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