每天让宝宝多吸，或吸奶器每3小时吸一次，多按摩。奶是越吸越多的。 该信息来自[广妈Android客户端]

我家宝妈自身的经验：王不留行煲鲫鱼、猪脚煲花生，亲身试过，效果很好啊还有，不管有奶没奶，都要让宝宝吸，每次宝宝吃奶前，先让宝宝吸一下，不够吃再吃奶粉，平时也多按摩一下，或用吸奶器

用这个试试奶参，学名四叶参，又名奶萝卜，羊乳根，山海螺、土党参。来自桔梗科党参属植物四叶参的根块，也可理解为一种野生的党参，它的味道和党参一样。根纺锤形或圆锥形，表面灰黄色，有较密的环状隆起的皱纹，折断后会渗出奶汁状根液，在农村多用孕妇或产妇食用催奶，故名奶参。奶参性平，味甘，具有健脾生津、补中益气，补虚通乳，排脓解毒的功效，健脾下奶是它的最大特点。[img=600,450]http://qimg.cdnmama.com/gz/data/attachment/forum/201305/02/101155mrd5op7zldm3kj.jpg[/img][img=600,450]http://qimg.cdnmama.com/gz/data/attachment/forum/201304/28/1107447517u774mqtpt.jpg[/img]更多可参看 http://www.gzmama.com/thread-3383070-1-1.html