【孕妇多吃玉米,对胎儿大脑发育益处大】玉米富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质,特有的胶质蛋白占30%,球蛋白和白蛋白占20%-22%。其维生素A,对智力、视力都有好处。玉米脂肪中维生素较多,有助防止细胞氧化、衰老,从而有益于智力。玉米中粗纤维较多,食后可宽肠,利于消除便秘和肠的健康。
cheungmenkit:但系呢,宜家市面上大部分玉米都是转基因的产物~~~虽然我中意吃,但惊惊,唔知边D先系正常玉米查看原文我也是在菜市场里买的。应该没有问题吧~如果每样东西都害怕担心,我们基本什么也可以不用吃了~