4楼好样的，

很多孩子都会这样,所以只能选择在学校搭食了.放学时买点牛奶再帮孩子加强营养吧 .

牛奶.面包拉

早餐都是奶粉开的奶，然后几根面条或者一个鸡蛋，回学校后她喜欢吃的早餐会再吃点，不喜欢就挨到中学再吃，下午有只奶，不过晚上回来都很饿，估计中午没怎么吃。

我也很为早餐头痛呀

我们每天早晨给女儿做点她喜欢吃的炒粉，或炒饭，会饼之类的，然后是一片安利的多种营养片、钙镁片加一杯儿童蛋**饮料。

小朋友上小学就开始多野烦了,在幼儿园最方便了,从来不需要操心早餐的事情.

牛奶与蛋不可以同吃吧,说是营养只能吸收一种,具体我也不记得了,我是常煮面再加个蛋,牛奶只配面包一起吃

牛奶和鸡蛋不是不可以同时吃,是要再加上一点碳水化合物才能吸收得更好.

我们的早餐,固定模式是牛奶面包,有时是豆浆面包,再来一个煮鸡蛋.有时候不吃这些,就自己煎鸡蛋饼,或者西红柿鸡蛋面条,或者蒸速冻的叉烧包.

学校第一节下课还有课间餐.儿子喜欢吃咸的,所以不是天天吃学校的.

[ 本帖最后由 小学生BB 于 2007-12-4 15:22 编辑 ]

4楼的真是太能干了， 好佩服，好好学习，将来我女儿上学了，只能应付一下。

，得要有营养才行

麦片，方便又营养

我的大概是:周一煮饺子加两片苹果或橙子,周二肉片粥或鱼蓉粥加一个小蛋糕,周三肉酱意粉加豆浆(自己磨),周四牛奶玉米片加煮鸡蛋,周五淮山玉米粥再蒸两个小叉烧包,周六三文治加牛奶,周日实在不想做啦,要么去面包屋买要么出去饮茶啦!

我儿子太早吃不下东西,只能让他回学校吃了.当然,营养就没法保证了,只能下午放学让他多喝奶了

我也会象你这样,只是厨艺实在太差了.做了,小公主还是叫着不想吃.唉.

牛奶、鸡蛋、肠仔面或烧卖粉，我们家谦谦总是吃不厌，反而面包宵夜才会吃，配牛奶。