吃点钙吧，本人是有吃维E 维C 加钙。

回复 妈妈圈一号 的帖子

你不吃均衡的维生素怎么可以啊  中期开始长骨骼和肉了 需要补钙和蛋白粉
蜂花粉以营养全面著称，被称为“全天然营养食品”、“浓缩营养库”，一种天然维生素的浓缩物。 如果你不过敏 可以试试破壁的花粉

医生给我开的是康耐得的多维元素胶囊，用于妊娠和哺乳期妇女的维生素和矿物质的补充。

吃那种孕期多维片就行了，哪个牌子都差不多的，20周之后再另外补点钙。最紧要是饮食均衡。
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维生素A C  E  钙和锌...一般都是吃这些..

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