尽量减少宝宝的无聊时间。宝宝在无聊的时候，会特别依赖奶嘴。那么，就尽量不要让他无聊。增加与宝宝游戏的时间，让他的注意力转移，宝宝对游戏的兴趣足以让他放弃奶嘴。 另外让小嘴巴动起来。多跟宝宝说话，教他念儿歌，说单词，他的小嘴巴动个不停，自然就减少了含奶嘴的时间了。宝宝哭闹的时候，我们有时会主动将奶嘴放在他的嘴里，希望停止他的叫喊。可是，如果希望帮助宝宝戒掉奶嘴，就不要这么做了。宝宝哭闹的时候，陪他玩个游戏，可以转移他的注意力。