这阵子调理身体的一些感悟
10991准备怀孕
star0151吃黑豆，自己在家做饭确保营养均衡，喝汤，晚上老公跑步我去跳绳，睡前用艾草泡脚，晚上尽量早睡（以往都1点左右，近期尽量12点睡）。这两天买了艾灸条自己在家灸几个穴位。
说说变化：排卵期貌似会提前一些，之前YJ周期都要35-37天左右，但昨天月经第13天已经能测到弱阳了（大卫和秀儿都测到），以往这个时候秀儿还是淡水印，大卫几乎白板。所以自我感觉体内的血气运行好一些了。就是还是容易累，坚持好好休息和运动，清明假期在家继续调理。
PS：艾灸后这两天基础体温升高，没到排卵期，舌下体温就有36.6-36.7度了，很疑惑，今天百度一下说是体内血气运营加快的原因，还需继续观察，继续测。而且我每天早晨醒了之后，不是马上测，而是迷糊拖了一下懒觉之后才测，不知道这个是不是也会影响基础体温？？有知道的姐妹吗？
后续如有进展会再来更新
2013/04/03
南漂胖丫头
