我家孩子也是加了辅食开始就便秘，拉的好辛苦，每次都哭，拉出来的又黑又硬。我煮粥时放两个以上的素菜，红萝卜，卷心菜，冬瓜，地瓜等，七星茶也喝、白开水也喝，大概调了20多天才好。我家孩子不吃奶粉的，所以只能用辅食来调理。

只只都有问题噶拉，就算冇问题都系你未发现或者人哋发现咗5知之嘛

我女儿刚一岁，1段吃的多美滋，2段美赞臣，3段转成美素了，大陆版的。之前吃奶粉是隔一天就会喝一包每伴清清宝，所以也没上火，后来听说总吃那些清清宝不好，就听了好几天，停了这段时间也换成了美素3了，期间还开始换了钙，换成了澳洲的液体乳钙。 没几天就开始便秘了。不知道是奶粉的的问题还是太依赖清清宝了，还是吃了乳钙。现在也是在逐一排查，每伴清清宝效果是不错，但是也不能经常吃 ，找到原因调理好宝宝的肠胃才行。哎，当妈的真不容易啊

试试吃点婴儿酸奶，某宝网上很多有卖外国牌子的代购，我宝吃过一个法国的，一个德国出的，都不错。德国喜宝还有只米粉是加了酸奶和益生菌的。建议选个有口碑的婴儿米粉和粥隔着吃，不要一下全吃粥和饭，难消化。成品的婴儿米粉其实比家做的粥和饭容易消化。

你买内地的是一下吧，应该也一样吧

或者混着苹果一起打汁，或者混一点点密瓜打汁，密瓜不要太多，关键是弄点甜度

可能是孩子的肠胃蠕动不太好，我记得我小学还在便秘，所以要慢慢调整他的饮食习惯。

边个咁昆你啊

甘米屋企附近D婆婆妈妈咯，我家婆听距地讲，番来同我老公讲，我听都未听过呢。

甘样呀，睇来要买部榨汁机或者搅拌机先得了

好拉，甘我都试下换奶粉先得

系调都调肠胃拉，米理佢哋，睇实你家婆，米比佢乱搞啊

哦，我家婆吾会带距去乱打针拉，不过就会听人讲边D凉水好，就煲俾距吃咯，不过煲之前都会同我地讲下的。唉，细佬仔便秘，大人都辛苦，我个囡便秘好严重，其实应该一早就调理的，依家都一岁了~~~唉又吾知转边只奶粉先岩距

转到啱为止，一定要转，一阵咁细个就搞到有痔疮就郁闷了

便秘是个难题，个女吃辅食开始便秘，用了很多方法，现在差不多5 岁了，还未解决到。
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个人经验：宝宝便秘的话，吃西梅泥很有效的。现在我们家的快2岁了，偶尔便秘，我就给她吃美国嘉宝的西梅泥，很有效！如果是习惯性便秘，补充些益生菌应该也是可以尝试的。

多吃点青菜吧，还有多喝水~~

谢谢峨，只是这两样东西不易买啊。合生元的益生菌试过，没效。

我现在在美国，做直邮代购的，但是如果仅仅这一样东西，从美国发货到中国，你的快递费很贵，太不划算了。。。。

我都知要转岩奶粉拉，问题是依家市面上N多奶粉，边只先是可以放心转的呢？本来想着转多美滋，今朝听同事讲话有问题，OH MY GOD！

唉，细佬仔真是不易带大呀！以前好似吾多有甘多问题的

只只都有问题噶拉，就算冇问题都系你未发现或者人哋发现咗5知之嘛

试过拉，买过益生菌吃过了，没效