在大考前，家长紧张的心情可以理解，但是家长往往把自己对孩子这种过分关注的心情表现得淋漓尽致，对孩子问长问短。孩子处在考试的前期，心理压力自然很大，如果家长过分的关注孩子，经常问孩子这问孩子那。会造成孩子厌烦的心理，这样会导致孩子对家长的反感，甚至还会因为心情不好而对家长发脾气。

看好表达时机  排除孩子厌烦心理

给孩子创造一个宽松的学习环境非常重要。家长不要按照自己的想法去安排孩子的学习生活，表达关心也要看好时机，适时适度，可以在他们休息、放松、心情比较好的时候再表达。表达关心的方式也可以多种多样，根据自己孩子的特点选择，经常唠叨会有意无意地给孩子造成压力。家长嘱咐一件事最好不要重复两遍以上，那样既没有实际的效果，又带给孩子不被信任的感觉，平时要有意识的杜绝唠叨之举，给孩子充分的信任。

加强双方的互动  释放压力

大考前，家长和孩子双方承受着很大的压力，家长也是手心像捏了一把汗的那般紧张，一点都亚于自己去参加高考的那种心情。家长的情绪如何对即将参加考试的考生来说，影响重大。因此，家长应该采取一些措施，释放自己和孩子的压力，以保证孩子有良好的心态面对高考。首当其冲的是，家长应该提供一个和谐安静的环境，避免争吵。因为不和谐的心情会影响到孩子的心情，那样不利用复习。其次，家长可以带孩子去参加一些适当的活动，比如说，一家人去聚餐，去公园游玩，这样就可以放松到大家的心情。然后，家长还可以去带孩子去跑跑步，适当的运动也可以有助于缓解压力还可以消除疲劳，让家长和孩子焦虑的情绪得到缓解。

家长做好以上的两个方面，就是对孩子考试最好的配合。这样子，对双方的生活都具有很大的意义。