! 12+3 那迄今为止唯一一次的悲催的呕吐~

        怀孕以来是没有呕吐过的，比起朋友们，我真的算是幸福，但万万没想到，婆婆来的第一天，我晕倒了，第二天，我就史无前例的吐了！

        午餐，婆婆烧了鱼汤给我，还炒了份苋菜，盛了半碗米饭给我。我喝了两碗鱼汤之后，发现已经有点撑了，但我不好意思和婆婆说我已经饱了，坚持着吃了米饭和菜，最后一点饭我实在是塞不进肚子了，婆婆拿鱼汤泡饭给我，让我喝了下去。饭后，婆婆很得意，说我吃的比以往多多了，以后我的饭都她来盛。

        但是我却从中午开始就胃痛，嘴里发酸，头晕脑胀。

        晚上，老公一回家，我看到老公，眼泪就留下来了，因为我好难受好难受，躺着坐着站着走着都不舒服，胃里更是火烧火燎的。

       晚饭，又是米饭，我刚端起饭碗，勉强扒了一口饭，就再也忍不住了，直奔厕所，吐了。老公赶紧跟进来，搂住我，我整个胃都在痉挛，根本不由自主的呕吐，吐了好一会儿，好些了，才发现，我居然把中午的食物原封不动的呕了出来。看来中午一餐根本就没有消化。

        老公看着我心疼，不让我再吃饭了，吃点流食，就躺下了。

        总结下这次痛苦的经历：
          1、少吃多餐！不要一次吃过量的食物，怀孕后确实消化能力减弱，不要强迫自己吃。
          2、不要吃太硬的饭，可以适当的选择面食。

     

进口架，甘好啊，不过我觉得奇怪，我本身就系外国生活，但系呢度从来无话用药物保胎，如果先兆流产医生只会叫你训床休息，根本无药开架，所以我第一次怀孕就系甘汰弱流强左啊

我看了好多相关论文，国外医生确实不赞成使用药物保胎，都是顺其自然的。

我猜测这种黄体酮类的激素药品，国外肯定是有生产的，只是不用于保胎吧~