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怀孕补钙还抽筋怎么办?

210613怀孕妈妈

怀孕后期补钙已经在补了 但半夜还是腿抽筋 该怎么办?钙质又不能多 否则容易胎盘硬化 该怎么办? 我朋友都急死了 谁能帮忙啊?
2013/06/03
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可多喝点骨头汤等含钙丰富点的食物啊。
2013/06/03回复
qoeiqoei板凳
只补钙不行的,可以另外再补点维生素D促进钙吸收,我孕期就吃了纽曼 思维生素D3~没出现缺钙这些
2013/06/03回复
选择好的钙是关键。要吃钙。就要吃有维生素D的钙、
2013/06/04回复
钙的吸入量要控制,不能吸入过多,要多晒太阳,促进钙吸收
2013/06/04回复
少吃点通菜和李子,这两样都叫什么“抽筋”菜和水果来的。多喝骨头汤和晒太阳很重要。
2013/06/04回复
怀孕后期补钙已经在补了 但半夜还是腿抽筋 该怎么办?钙质又不能多 否则容易胎盘硬化 该怎么办? 我朋友都 ...
试试液体钙吧,吸收好点,多晒点太阳,补补维生素D,帮助吸收
2013/06/05回复
  吃过***维生素D3,促进钙吸收没有出现缺钙现象。
2013/06/05回复
   吃过Nemans维生素D3,促进钙吸收的效果不错。
2013/06/05回复
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