
接待过不少患“妈妈手”的妈妈们,没有发生在自己身上是很难体会这种痛苦的,好在妈妈们都有很好的意识寻找良方来解决,不然,真的是会伴随我们一辈子。
其实,妈妈手不只是手腕部的疼痛,包括手腕侧上方疼痛,有时还可能辐射到近端的前臂或者大拇指,因为哺乳期的妈妈,常因为宝宝的头不好控制,用手来支撑婴儿的头。由于长期过度使用手腕、拇指部位及保持同一种抱婴姿势,刚生完宝宝其肌腱、韧带均较为脆弱,都很容易受伤,从而造成手腕肌腱发炎,手腕附近疼痛肿胀。


320921婴幼育儿
产后腰酸背痛和关节痛是产后很多妈妈遇到的问题,与打麻醉针有一定的关系,主要原因是产后子宫复旧不全、产后气血不足、寒湿入侵等,此外月子期间劳累或坐姿不正确、肾气不足等都会引起身体的酸痛,俗称”月子病”。
怀孕和生产引起的腰酸背痛,一般在产后一周后就会减轻,如果疼痛超过一周没有减轻或持续疼痛,就要重视了。
腰疼主要有几种原因:产后子宫收缩复旧不全,恶露不尽;
产后体虚,气血不足,寒湿入侵;
月子期间劳累或坐姿不正确、肾气不足等。
这种情况引起的腰痛通过骨盆修复、身体酸痛等理疗可以很好的改善。