帖子详情

孕补牛人支个招,孕期营养我该怎么补?

23609准备怀孕

  日子真的过得很快,结婚已经两年了,一直没有怀上宝宝,都快泄气了。昨天去医院检查,被证实怀孕1个月了,开心死了!我一直想赶在2014年上半年生个宝宝,将来上学时能赶上9月份开学,说不定还能成为班上年龄最小的,嘻嘻。不过有个问题咨询下,这怀孕了应该怎么补啊,多吃水果蔬菜、鱼肉蛋奶这我知道,但我看网上说还要补充钙铁锌维生素等等等等。这些微量元素应该在什么时候补啊?补多少才合适呢?
2013/06/19
精选回帖
2楼
1970/01/01回复
7楼
1970/01/01回复
全部回帖
慕城慕城沙发
单纯的食补完全满足不了孕期的需求的,需要额外的补充适合中国妈妈的营养补充剂。
2013/06/21回复
小河邊小河邊板凳
羡慕LZ啊, 我也备孕两年了, 可惜还没有消息, 请注意保胎.
2013/06/22回复
从来没听说过呢。如果是这样,我应该吃什么啊,来保证营养不多也不少?
2013/06/26回复
恭喜恭喜,我也来接好孕棒。
2013/08/20回复
猜你喜欢

排卵期老公不愿意每天同房怎么办?

宝宝补钙严防“越补越缺”

鱼肝油、鱼油、DHA、维D.....分不清啊~

结婚一周年,和腹中宝宝一起吃爸爸做的爱心营养餐

奶涨得快,而且奶好多,可能一直没通,怎么办呢?

7月30日疼痛12个小时顺产龙女

热点推荐

宝爸给娃整了一套数学启蒙绘本,有用吗?

儿子回来了的喜悦,只有做母亲的懂

五一溜娃好去处|南沙天后宫半日游

龙归南村(800年爱莲古村)

广州麻友优惠好物群 欢迎进群~

2026装修必进宝藏群 让你省心不踩坑

五点起床爬狼山,婚礼之旅圆满收尾

四块钱的云山快乐谁懂啊!

遇到买一送一的野人先生冰淇淋

#又到兰花香满街

#满地木棉花絮

#夕阳与月亮

南沙漫步,同事同行的惬意之旅

查看更多热点 >

回帖