想小葱的燕子
二，关于饮食！很多麻麻担心宝宝夏天会渴，就拼命给宝宝增加饮水，其实专家说6个月以下的宝宝只要喝母乳或者配方奶粉就可以了，因为6个月以下的婴儿肾还没发育成熟，过多地额外添加水分反而会使他们增加排尿量，从而流失纳，纳缺失是会影响宝宝大脑活动的。还有夏天宝宝体内的各种矿物质、维生素也会随着汗液流失，光是补充水份或是靠一般的奶粉喂养，营养成分都是不够的，最好选一些营养全面的配方粉作母乳喂养的补充。我家宝贝现在喝的是圣 元_优 博 的1段，我觉得还不错~这个奶粉60%的精华成分都是仿母乳配方的，而且有58种营养素，买的时候对比了很多奶粉，进口的、国产的，这个营养素最全，像什么藻油DHA、ARA，5种核苷酸，亚麻酸，益生元组合，各种矿物质、维生素成分都很丰富，比例也和母乳接近，完全足以补充宝宝夏季容易流失的各种营养成分，提高宝宝在夏季的抵抗力，满足发育需求。当然，6个月以上的宝宝，除了母乳和奶粉，就可以适当增加一些纯水分，但量也不易过多哦~ 
三，关于衣着！夏天的小区楼下，总能发现很多被麻麻剃成“光头”的宝宝，说这样宝宝更清爽、凉快，但其实专家说宝宝剃头后，各种细菌在头皮上的感染机会也大大增加，严重时还会影响头发的正常生长。而且“光头”不仅不会让宝宝觉得凉快，反而会增加皮肤吸热量，起着散热作用的汗水也会快速流失，更无法帮宝宝降温。 还有宝宝夏天也最好不要光脚，因为小婴儿的末梢循环不好，小脚总是凉凉的，最好给宝宝穿上透气的薄袜子，否则夏天光着脚，宝宝很容易着凉、拉肚子。尽量给宝宝穿一些柔软、透气性良好的纯棉布料就好，不阻碍宝宝皮肤呼吸，又起着吸汗的作用。总之宝宝衣物的增减不能像大人的思维一样，一热就脱得彻底。。。 
四，最后关于降温！最好不要太依赖空调，室内空调的温度与室外不要超过7摄氏度，而且即使是用空调，也最好定时开窗通风其实降温有很多方法，不一定要吹空调，我们家都是用电扇对着墙壁吹，制造室内空气流动，对宝宝比较好，这个方法大家可以试试~我还有一个更古老的方法，就是在宝宝额头和一侧颈后放上一块湿布，宝宝会觉得很舒服哦~不过麻麻们注意不要用太冰的水浸湿哦。 以上是我在网上查找的一些资料和个人夏季育儿经验分享，希望对麻麻们有用，有更好的建议，也欢迎补充哟。。 
visomao
LXLSRain
shernfioka
起司裤头
