睡觉时经常说梦话、做手势，那你就要当心了。据美国“每日健康”网站3月21日报道，美国梅奥诊所发现，睡觉时总说梦话、乱动的人，患认知障碍症（老年痴呆症）的几率比较大。

研究人员通过对75名可能患有路易体痴呆症（认知障碍症的一种）的人分析发现，与传统诊断方法相比，如果人们在快速眼动睡眠阶段存在说梦话、做手势等睡眠障碍，被诊断出患路易体痴呆症的可能性会高出5倍。

在美国神经病学会年会上宣读的这项研究还显示，这种“快速眼动睡眠行为障碍”与认知障碍症之间的联系在男性中更为明显。对于男性来说，在被确诊患有认知障碍症之前的30年或更长时间内，大部分人都经常出现快速眼动睡眠行为障碍。