治便秘，尤其适合习惯性便秘，或爱便秘体质的人普洱茶：便秘较轻的可喝，这个的效果也小些，下午或晚上喝会导致失眠问题。决明子茶：买来的决明子不用洗放锅里炒香，炒出香味来即可。炒制后的决明子用开水泡茶喝。当天喝，第二天见效。排便时那个顺畅，一个字爽。一分钟都不用，即可完事。而且这个是让排便顺畅，而不是拉肚子那种。注：决明子必须得炒制过后才有此效果。下面还有

孩子晚上睡不好，翻来覆去：通常是两个原因外热或内热。外热的话开空调或风扇可解决。若是内热，则可给孩子喝七星茶较好。我家孩子现快五岁了，喝七星茶效果清内热效果还是很好。一天给喝一包，喝两天，基本就好了，晚上睡觉也安稳了。

能减肥能减肥，哇哈哈

决明子哺乳期可以喝吗？

祛痱子：苦瓜干（药店有卖）泡茶，用泡出来的水浸湿毛巾擦长痱子的部位。几个小时痱子就消掉了。之所以推荐这个方法是因为在我不知道这个方法前用过宝宝金水，热痱粉，六神祛痱止痱水，但效果都不好，痱子消不下去，孩子还是痒得闹个不停。用了苦瓜水后，效果真的比那些好很多。当然了，擦了苦瓜水，痱子是消了。但若是第二天天气还是很热，痱子还是有可能长出来，再擦就是了。